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《放手練習》讀書會 - 透過靜心與書寫來療育自己
🤍時間：9/07, 9/14, 9/21, 9/28 每週二晚上 19:30-21:30
🤍地點：線上軟體 Zoom
🤍帶領：曉艾 Kaveesha & 席夢 Simone
🤍費用：隨喜
👋9/07 清單
👋9/14 否認
👋9/21 對他人無能為力
👋9/28 對我有益嗎？
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「我們與自己的關係，是我們最需要維持的重要關係。」
「愛自己」是所有心靈探索的根基。
或許我們只是想找的是一種被愛、被認同的感受，或者感到自己有價值，但我們常誤以為要從外在世界獲得，於是我們失去了自己。
曉艾與席夢想透過這本書來和你共同探索愛自己的真諦。
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