⑭11,000円　限定：20名様

ワークショップ参加でのプロジェクト支援 ！

「心が喜ぶ命の時間の使い方 ～ 今“ある”自分のリソースを最大限に生かす～　ワークショップにご招待」

主催：黒野　正和さん（ラシクアカデミー 主宰/株式会社ラシク 代表取締役）

＜リターン内容＞

・カンボジアの子どもたちからのサンクスメッセージをメールでお届けいたします。

・図書館に設置するネームプレートに記名

・「 心が喜ぶ命の時間の使い方～今“ある”自分のリソースを最大限に生かす～  」ワークショップにご招待

＜リターン時期＞ 

・ワークショップ

    2023年２月18日(土)10時～12時30分 

    開催方法：ZOOM

・その他のリターン：４月を予定

＜詳細＞

※ZOOMのURLは開催日の３日前までにDream Library Project事務局（library5.2023@gmail.com）からメールにてお知らせします。

※開催日にご参加いただけない場合は、ラシクアカデミーが後日開催する「歴史から学ぶこれからの生き方講座」への振替受講が可能です。

【伝えたいこと】
私は、十数年の会社員経験の中で、「仕事＝つらいもの」と捉えている人を多く見てきました。そして、私自身もその一人でした。ところが、ある出来事をきっかけに「仕事は本来、人生をより良くするための一つの手段であるはずなのに、仕事が原因で心の病を患ったり、自死を選択してしまう人がいる今の社会は不自然だ。仕事が原因で悩んでいる人の力になりたい。この社会を変えたい。」と考えるようになりました。

『「仕事って、つらい。」ではなく、「仕事って、楽しい！」と誰もが言える社会を実現したい。』

この思いを常にもって事業に取り組んでいます。

このワークショップに参加してくださった方々が「仕事」や「生き方」を立ち止まって考え、残りの人生を希望と喜びが溢れるものにしていただきたい、そんな思いを込めてこのワークショップを開催します。

【このワークショップでやること】

１　ポジティブ心理学とは～考え方とその効果～

２　幸せになるための５つの鍵“PERMA”

３　人生１００年時代に必要なこと

４　自分の人生を振り返る

５　経験から見出される自分のリソース

６　自分の本当のありたい姿を描く

【ポジティブ心理学とは】

心理学の新しい潮流と言われるポジティブ心理学。
元アメリカ心理学会会長のM.セリグマン博士は、うつ病などの研究を重ねるうち、「ネガティブな感情がフラットになったところで、幸せに生きられる訳ではない」ことに気付き、「フラットな状態の人を幸せな状態にすること」に着目し、ポジティブ心理学を創設しました。
精神疾患など、ネガティブをフラットにする局面で発展してきた心理学において、ポジティブ心理学の発想は革命的といわれ、一時的な快楽ではなく人生そのものにおける持続的幸福を深く洞察し、人生の価値を高める方法として多くの企業や団体が注目しています。

M.セリグマン博士は、2018年７月に来日し、2日間にわたって東京でワークショップを開催しました。

そのワークショップの一部をピックアップし、エクササイズを実践しながらM.セリグマン博士直伝の「人生の幸福度を高める方法」をお伝えします。