Мережа Українських Освітніх Хабів запрошує вас до участі в проєкті "Соціально-трудова інтеграція українських біженців у 4 країнах CEI"🫂🇺🇦 Проєкт проводиться за підтримки Central European Initiative (CEI).
Протягом лютого — липня 2024 року для біженців з України будуть організовані 11 онлайн-заходів з Психологічної підтримки.
На які теми будуть проходити лекції?
📍20 березня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - «Батьки і підлітки: як допомогти дитині адаптуватись?»
📍27 березня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - «Вплив війни на психологічну атмосферу в родині і способи її покращити»
📍3 квітня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - «Психологічні особливості дітей підліткового віку: що необхідно знати батькам»
📍10 квітня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - "Хронічний біль в тілі. Причини спазмів у м'язах спини. Психосоматичні симптоми, діагностика та техніки Релакс терапії. Практичні вправи для зняття напруги та болю вздовж хребта. Практика саморегуляції та свідомого уповільнення".
📍17 квітня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - "Дихання. Регуляція емоцій, зменшення впливу стресу на здоров’я. Практичні вправи які допоможуть при таких скаргах, як задишка, спазм шлунку, біль у грудях, спалахи тривоги, гніву, ком у горлі, скутість в плечах та грудній клітині".
📍24 квітня та 1 травня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - "Турбота про судини та серце. Шийно-грудний відділ хребта, плечі та голова. Руйнуюча тривожність та панічні атаки. Вправи для покращення кровообігу, зняття спазму з пліч та шиї".
📍8 травня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - "Психосоматичні розлади, діагностика та профілактика".
📍15 травня о 19:00 за європейським часом (о 20:00 за часом в Україні і Болгарії) - "Гнучкість та життєстійкість. Гормональний баланс жінки".
⏳Тривалість лекцій: 1 година
🗣️Мова проведення: українська
Формат проведення: онлайн (через ZOOM).
Цей проєкт профінансований за підтримки Central European Initiative (CEI).
Погляди та думки, висловлені в рамках лекцій, належать виключно авторам.
Слідкуйте за подіями хабу в телеграмі нашої Мережі та окремо на сторінках кожного Хабу вашої країни перебування: https://t.me/eduhubinua, https://t.me/UAeduhubPL, https://t.me/UAeduhubSK, https://t.me/situationopendoors
