INVENTÁRIO DE DEPRESSÃO DE BECK (BDI-II)

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Este questionário consiste em 21 grupos de afirmações com problemas ou sintomas que por vezes as pessoas apresentam. Assinale a opção à direita que melhor descreve o modo como você tem se sentido nas ÚLTIMAS DUAS SEMANAS, incluindo o dia de hoje. Não deixe nenhuma pergunta por responder.

Nome (opcional)

Idade *

Sexo *

Masculino

Feminino

Estado civil *

Solteiro(a)

Casado(a)/União de facto

Separado(a)/Divorciado(a)

Viúvo(a)

Outro

Anos de escolaridade *

Ensino básico

Ensino Secundário

Ensino Superior

Outro

Situação profissional *

Estudante

Empregado(a)

Desempregado(a)

Reformado(a)

Empresário(a)

Outro

1. Tristeza

Não me sinto triste.

Sinto-me triste a maior parte do tempo.

Estou sempre triste.

Estou tão triste ou infeliz que não consigo suportar isto.

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2. Pessimismo

Não me sinto desencorajado em relação ao meu futuro.

Sinto-me mais desencorajado em relação ao meu futuro do que costumava sentir-me.

Não espero que as coisas me corram bem.

Não tenho qualquer esperança no futuro e sinto que a minha situação só vai piorar.

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3. Fracasso no passado

Não me sinto um falhado.

Falhei mais do que deveria ter falhado.

Quando olho para o passado, vejo muitos fracassos.

Sinto que sou uma pessoa completamente falhada.

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4. Perda de prazer

Continuo a ter o mesmo prazer que tinha nas coisas que gosto.

Já não tenho tanto prazer nas coisas como anteriormente.

Tenho muito pouco prazer nas coisas que anteriormente me satisfaziam.

Não tenho prazer nenhum nas coisas que anteriormente me satisfaziam.

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5. Sentimentos de culpa

Não me sinto culpado de nada em particular.

Sinto-me culpado por muitas coisas que fiz ou que deveria ter feito.

Sinto-me bastante culpado a maior parte do tempo.

Sinto-me sempre culpado.

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6. Sentimentos de punição

Não sinto que estou a ser castigado.

Sinto que posso vir a ser castigado.

Espero vir a ser castigado.

Sinto que estou a ser castigado.

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7. Desprezo por si próprio

Sinto-me tão bem comigo próprio agora como anteriormente.

Perdi a confiança em mim.

Estou desiludido comigo.

Não gosto de mim próprio.

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8. Autocrítica

Não me critico ou culpo mais do que é habitual.

Sou mais crítico em relação a mim do que costumava ser.

Culpo-me por todos os meus defeitos.

Culpo-me por tudo o que acontece de mal.

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9. Pensamentos ou desejos suicidas

Não penso em suicidar-me.

Penso em suicidar-me, mas não seria capaz de fazê-lo.

Gostaria de me suicidar.

Gostaria de me suicidar se tivesse oportunidade.

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10. Choro

Não choro mais do que costumava chorar.

Choro mais agora do que costumava chorar.

Choro por qualquer pequena coisa.

Apetece-me chorar, mas não sou capaz.

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11. Agitação

Não estou mais agitado ou inquieto do que é habitual.

Sinto-me mais agitado ou inquieto do que é habitual.

Estou tão agitado que é difícil ficar quieto.

Estou tão agitado que tenho de estar em constante movimento ou a fazer algo.

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12. Perda de interesse

Não perdi o interesse por outras pessoas ou atividades.

Estou menos interessado nas outras pessoas ou atividades do que anteriormente.

Perdi grande parte do interesse pelas outras pessoas ou atividades.

É difícil interessar-me por qualquer coisa.

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13. Indecisão

Tomo decisões tão bem como anteriormente.

É mais difícil tomar decisões do que anteriormente.

Tenho muito mais dificuldade em tomar decisões do que costumava ter.

Não consigo tomar nenhuma decisão.

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14. Desvalorização pessoal

Não sinto que não tenho valor.

Não me considero tão merecedor ou útil como me costumava considerar.

Sinto que tenho menos valor quando me comparo com outras pessoas.

Sinto-me completamente sem valor.

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15. Perda de energia

Continuo a ter a mesma energia que anteriormente.

Tenho menos energia do que costumava ter.

Não tenho energia suficiente para fazer muita coisa.

Não tenho energia suficiente para fazer alguma coisa.

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16. Alterações nos hábitos do sono

Não senti nenhuma alteração no meu padrão de sono.

Durmo um pouco mais do que é habitual.

Durmo um pouco menos do que é habitual.

Durmo muito mais do que é habitual.

Durmo muito menos do que é habitual.

Durmo a maior parte do dia.

Acordo 1-2 horas mais cedo e não consigo voltar a adormecer.

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17. Irritabilidade

Não me irrito mais do que é habitual.

Irrito-me mais do que é habitual.

Irrito-me muito mais do que é habitual.

Irrito-me com tudo.

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18. Alterações no apetite

Não senti qualquer alteração no meu apetite.

O meu apetite é pouco menor do que é habitual.

O meu apetite é pouco maior do que é habitual.

O meu apetite é muito menor do que é habitual.

O meu apetite é muito maior do que é habitual.

Não tenho apetite absolutamente nenhum.

Tenho sempre vontade de comer.

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19. Dificuldades de concentração

Consigo concentrar-me tão bem como antes.

Não consigo concentrar-me tão bem como era habitual.

É difícil concentrar-me em algo durante muito tempo.

Acho que não consigo concentrar-me em nada.

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20. Cansaço ou Fadiga

Não estou mais cansado ou fatigado do que é habitual.

Canso-me ou fatigo-me mais facilmente do que é habitual.

Estou demasiado cansado ou fatigado para fazer uma quantidade de coisas que costumava fazer.

Estou demasiado cansado ou fatigado para fazer a maior parte das coisas que costumava fazer.

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21. Perda de interesse sexual

Não notei qualquer alteração recente no meu interesse sexual.

Estou menos interessado em sexo do que costumava estar.

Agora estou muito menos interessado em sexo.

Perdi completamente o interesse sexual.

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