Meditação Mindfulness, Fase III, no âmbito do plano integrado e inovador de combate ao insucesso escolar da Lezíria do Tejo, promovido pela Comunidade Intermunicipal da Lezíria do Tejo.

Estimado educador,

Este formulário tem o propósito de formalizar a sua inscrição numa sessão de esclarecimentos e no workshop de Mindfulness, que irá decorrer no formato online, no primeiro semestre de 2023.

A sessão de esclarecimentos tem como propósito esclarecer os pais, sobre o que é o Mindfulness e apresentar o workshops de oito sessões.

O workshop decorrerá durante oito quartas-feiras seguidas, das 18:30 às 20:00, com o propósito oferecer aos pais, recursos para:

- redução de stress e ansiedade
- equilíbrio da vida pessoal e profissional
- Comunicação consciente
- Regulação emocional
- Relaxamento
- Atenção
- Bondade

Gastará cerca de 2 minutos a responder.

Será muito breve!


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Município da escola onde o seu filho se encontra a estudar *
Agrupamento de escolas onde o seu filho se encontra a estudar *
Ciclo a que o seu filho pertence em 2022/23 *
Tem alguma limitação psicológica que considere relevante indicar (ansiedade crónica, depressão entre outras)? Em caso afirmativo, indique qual. A sua resposta é confidencial, podendo contactar o formador responsável no caso de ter alguma dúvida nesta resposta (António Costa:  antonio@antoniofcosta.com) *
Sessão de esclarecimentos sobre o workshop de Mindfulness. Escolha a data que mais lhe convêm, sendo importante participar na sessão anterior ao início do workshop.
Workshop de Mindfulness para pais. São 8 sessões com periodicidade semanal. Escolha as datas que mais lhe convêm.
Autorizo a recolha destes dados pessoais apenas aos fins a que se destinam e pelo período de tempo necessário para o presente projeto. *
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