Witaj!
Zapraszam Cię na bezpłatną 30 minutową konsultację online na której:
- opowiesz mi w skrócie o Twoich celach zdrowotnych, wyzwaniach i trudnościach
- sprawdzimy Twój poziom zadowolenia w ważnych obszarach zdrowia
- opowiem Ci o moich metodach pracy
- zaplanujemy wspólnie kolejne kroki ku realizacji Twoich celów
Jesteś we właściwym miejscu, jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu i pragniesz:
znacznie zmniejszyć ból kręgosłupa
poprawić kondycję i odzyskać zdrowie kręgosłupa
zlikwidować napięcia mięśniowe i dyskomfort w ciele
zmotywować się do aktywności fizycznej oraz dbania o zdrową dietę
nauczyć się radzić sobie ze stresem w domu i w pracy
poprawić jakość snu i odpoczynku
wprowadzić zdrowe nawyki
odzyskać równowagę pomiędzy pracą a życiem osobistym
popracować nad profilaktyką, aby Twój kręgosłup się nie meldował
osiągnąć Twoje cele związane z poprawą jakości życia i zdrowia
W tych tematach mogę Ci pomóc i wesprzeć Cię w konsekwentnej realizacji Twoich celów.
Pracuję holistycznie, czyli w kwestii powrotu do zdrowia biorę pod uwagę Twoje ciało, emocje, myśli i przeżycia. Dla mnie sfera fizyczna bezpośrednio oddziałuje na sferę psychiczną, i odwrotnie.
Podczas sesji wykorzystuję wiedzę z mojego wieloletniego doświadczenia w pracy jako fizjoterapeutka oraz liczne narzędzia coachingowe i trenerskie.
Jeżeli bliskie jest Ci to co napisałam lub zaciekawiło Cię moje podejście do odzyskiwania zdrowia, wypełnij formularz i zapisz się na wstępną rozmowę.
MOC pozdrowień
