LESÃO NO QUADRIL - Escala de Esportes

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Devido ao seu quadril, quanta dificuldade você tem para:

1. Correr 1,5 km *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

2. Pular *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

3. Balançar objetos, como numa tacada de golfe *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

4. Aterrissar no solo após salto *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

5. Iniciar e parar rapidamente *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

6. Mudança brusca de direção / Movimentos laterais *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

7. Atividades de baixo impacto, como andar rapidamente *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

8. Capacidade de realizar atividades com sua técnica normal *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

9. Capacidade de participar do seu esporte desejado durante o tempo que você gostaria *

(4) sem dificuldade

(3) pequena dificuldade

(2) moderada dificuldade

(1) extrema dificuldade

(0) não consegue realizar

NSA - Não se aplica

10. Como você quantifica seu nível funcional atual? *

Normal

Quase normal

Anormal

Muito anormal

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