Ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha avuto il bisogno o la necessità di modificare la propria alimentazione. Abbiamo sempre di più la consapevolezza che migliorare il nostro stile di vita, può favorire il nostro benessere e proteggere la nostra salute.
Sono Alessandra Piazza, Nutritional coach, Zone Consultant e vorrei guidarti nel mondo della sana alimentazione.
Seguimi...
In 4 brevi capitoli ho cercato di individuare i punti principali intorno ai quali ruota il nostro stato di salute.
Alimentazione, stile di vita, prevenzione, sicurezza negli acquisti.
Non esiste una ricetta magica o un elisir di lunga vita, ma solo attraverso una corretta informazione possiamo essere in grado di individuare eventuali errori e correggerli auspicando ad un sano miglioramento della nostra vita.
Una lettura che mi auguro potrà suscitare in te la curiosità di approfondire l'argomento continuando a seguirmi anche sui social.
Sono a tua disposizione per eventuali informazioni e/o supporto per aiutarti a trovare la giusta via verso un nuovo benessere alimentare
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