Mindfulness – Atenção Plena
Mindfulness
consiste na capacidade de vivenciar o momento presente com mais foco e consciência,
promovendo bem estar, alívio do estresse, foco e alívio da ansiedade.
Traga seu tapetinho ou canga.
Local: Casa da Criança e do Adolescente
Rua
Télio Barreto, 316 – Auditório A – 4º Andar – Centro
Horário:
14h
