Šis renginys yra sudėtinė nemokamų renginių ciklo „Sveikatos savaitė“ dalis.
Renginio organizatorius: Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Renginio vieta: Mažeikių kultūros centro Mažojoje salėje (Naftininkų g. 11, Mažeikiai)
Renginio data: 2024.04.09
Renginio laikas: 17:30-19:30
Renginio pranešėja
Vinga Indriūnienė – sveikatos psichologė, socialinių mokslų daktarė, universiteto dėstytoja, įvairių psichologijos seminarų lektorė tiek Lietuvoje, tiek užsienyje.
Renginio turinys
- Kaip patiriamas stresas ir įtampa veikia mūsų kūną;
- Trumpus ir veiksmingus būdus įveikti nerimą, įtampą ir stresą kasdienybėje;
- Moksliškai pagrįsti atsipalaidavimo metodai;
- Meilės sau svarba.
*Renginio metu bus fotografuojama, o nuotraukos informaciniais tikslais bus viešinamos organizatoriaus komunikacijos kanaluose.
*Registracijos formoje surinkti dalyvių asmeniniai duomenys bus naudojami tik renginio tikslams pasiekti ir nebus perduoti jokiems tretiesiems asmenims, ir per 5 d. d. po renginio bus sunaikinti.
*Organizatoriai pasilieką teisę keisti renginio programos sudėtį.
