Cuestionario de Flores de Bach

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Instrucciones:

1. Lea cada afirmacion y elija las que reflejan su estado emocional actual.
2. Elija un total de 7 remedios como maximo

3. Si ha seleccionado más de 7 remedios, piense en su situación actual y en que desea mejorar ahora, esto le ayudará para reducir su selección previa.

4. Si necesitas agendar una consulta, que prepare una mezcla u otras dudas, escribeme a andreaterapiadebach@gmail.com

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Agrimony

Escondo mis sentimientos tras una fachada de alegría.

Prefiero mantener la paz y no expresar como realmente me siento.

Cuando me siento mal me refugio en la comida, trabajo, alcohol, drogas.

Aspen

Me siento ansioso sin saber por qué

Tengo temor de que algo malo va a pasar, pero no sé qué.

No puedo encontrar el origen de mis temores

Beech

Puedo ser muy crítica(o) con el comportamiento de los demás

Me cuesta entender los defectos de los demás.

A veces desearía ser más tolerante y empatica(o).

Centaury

A menudo olvido mis propias necesidades por agradar o ayudar a los demás.

Me resulta difícil decir "No".

Doy mas de mi de lo que realmente puedo, ya que no me gusta defraudar a nadie

Cerato

Constantemente dudo de mis decisiones.

Busco consejos en otras personas, desconfiando de mi propia intuición.

A menudo cambio de opinión producto de mi propia confusión.

Cherry Plum

Temo que pueda perder el control de mí mismo.

Tengo repentinos arrebatos de cólera o ira.

Temo poder lastimar a los demás o mi mismo.

Chestnut Bud

Cometo los mismos errores una y otra vez.

Me cuesta aprender de mis experiencias.

Sigo repitiendo los mismos patrones.

Chicory

Tengo la necesidad de ser querido(a) y/o necesitado(a).

Me preocupo por mis seres queridos, pero me siento poco apreciada(o) por ellos.

Tengo un fuerte espíritu maternal/paternal y a menudo soy sobreprotector(a).

Clematis

A menudo me siento en las nubes; distraído(a) y/o fantaseando.

Me cuesta concentrarme y me aburro fácilmente.

Ocupo mi tiempo pensando en mis sueños o el futuro, mas que vivir la realidad.

Crab Apple

Estoy demasiado preocupado por la limpieza, orden.

Tengo miedo a que gérmenes, bacterias, virus puedan contaminarme.

Me siento poco atractivo(a) y/o hay partes de mi cuerpo o de mi que No me gustan.

Elm

Me siento abrumado por mis responsabilidades de trabajo y/o familiares.

Las presiones de este momento me hacen sentir abrumado(a) y agotado(a).

He perdido temporalmente confianza en mi mismo(a)

Gentian

Me desaniman los retrocesos o problemas que se presentan aunque sean pequeños.

Me siento desalentado o con poca confianza de encontrar una solución

Soy escéptico y a veces hasta pesimista.

Gorse

Me siento sin esperanza, y no puedo ver una salida.

He perdido la fe de que las cosas podrían mejorar en mi vida.

Creo que nadie o nada me pueda ayudar.

Heather

Estoy un tanto obsesionado(a) con mis propios problemas.

Cuando estoy solo o sin alguien con quien hablar me siento vacío.

Me encanta hablar de mi mismo, mis problemas, familia, enfermedad, etc.

Holly

Siento que mi corazón se ha endurecido.

Me siento descontenta(o), infeliz, frustrada(o), sin saber por qué.

Siento celos, rabia, desconfianza, venganza o odio.

Honeysuckle

Con frecuencia siento nostalgia.

Pienso más sobre experiencias del pasado que el presente.

A menudo desearía que mi vida fuese como antes.

Hornbeam

A menudo me siento demasiado cansado para enfrentar el día por delante.

Tengo la sensación de “lunes por la mañana” cada día.

Tiendo a postergar cosas, ya que no tengo ánimo para realizarlas.

Impatiens

Me resulta difícil esperar y me irrito fácilmente.

Soy impaciente, inquieta(o) y nerviosa(o)

Prefiero trabajar solo, ya que no me gusta seguir el ritmo de los demás.

Larch

Me falta confianza en mí mismo o tengo baja autoestima.

Tengo miedo a fracasar y desconfío de mis propias capacidades.

No espero nada más que el fracaso a pesar de no haberlo intentado nada aún.

Mimulus

Tengo miedo de cosas específicas como arañas, oscuridad, enfermedad, etc.

Soy tímido(a), demasiado sensible y/o modesto(a).

Me pongo nervioso y me avergüenzo fácilmente.

Mustard

Me deprimo, pero no puedo encontrar un motivo.

Mis estados de ánimo son inestables, cambian inesperadamente.

Tengo sentimientos de pena, tristeza que vienen y van.

Oak

Tiendo a exceder del trabajo y sigo a pesar del agotamiento.

Tengo un fuerte sentido del deber y no me rindo.

Reprimo mis propias necesidades con el fin de completar una tareas u obligaciones.

Olive

Me siento completamente agotado(a), física y / o mental.

Estoy completamente vacío de energía y sin más reservas.

Acabo de salir o estoy en un período de enfermedad o estrés prolongado.

Pine

Siempre estoy disculpándome.

Me siento culpable por hechos del pasado o presentes, a veces incluso de errores de otros

Me siento inferior o que no merezco cosas buenas de la vida.

Red Chestnut

Estoy demasiado ocupado(a) y/o preocupado(a) por el bienestar de mis seres queridos.

Estoy preocupado por los problemas de mis seres queridos más que por los propios.

Me preocupa mucho que algo malo pueda llegar a pasar a las personas que amo.

Rock Rose

A veces siento terror y pánico.

Mis miedos me paralizan y me siento indefenso(a).

Sufro de pesadillas y/o ataques de pánico

Rock Water

Soy muy exigente y duro conmigo mismo para alcanzar lo mejor.

Soy estricto(a) con mi salud, trabajo y / o disciplina espiritual

Soy muy disciplinado(a) y busco la perfección

Scleranthus

Para mi es un dilema tomar decisiones.

Me toma tiempo elegir y cuando lo hago fácilmente dudo o me arrepiento.

Me cuesta elegir entre dos opciones.

Star of Bethlehem

Me siento devastado(a) debido a un acontecimiento reciente.

Hay hechos traumáticos en mi vida que no he podido superar.

No me he recuperado de pérdidas y/o momentos difíciles de mi vida.

Sweet Chestnut

Siento dolor extremo, mentalmente me siento angustiada y desesperada.

He llegado al límite de mi resistencia.

Se ha ido la esperanza y no puedo ver la alegría en la vida.

Vervain

Me involucro en muchas actividades, sin darme tiempo para descansar o relajarme.

Trato de convencer a otros de mi forma de pensar, ideales, principios.

Soy sensible a la injusticia, desigualdades, casi al fanatismo.

Vine

Rehúso que me discutan, ya que tengo la razón. Y la última palabra.

Me considero un líder natural en el trabajo y en mi casa yo mando.

Soy de carácter fuerte, seguro(a) de mi mismo(a), mandón y dominante.

Walnut

Estoy experimentando cambios en mi vida; una mudanza, nuevo trabajo, menopausia, etc.

Me siendo cuestionado(a) por mi proyecto actual, por personas o situaciones

Necesito ayuda para adaptarme a mi nueva situación o cambio.

Water Violet

Los demás creen que soy inaccesible, arrogante o que me siento especial.

Prefiero la soledad cuando me siento abrumado y no me gusta hablar con otros de mis problemas.

A menudo no me conecto con la gente y prefiero estar a solas.

White Chestnut

Estoy constantemente pensando en cosas no deseadas.

Revivo acontecimientos poco gratos o discusiones una y otra vez.

A veces soy incapaz de dormir, porque no puedo dejar de pensar.

Wild Oat

No puedo encontrar mi camino en la vida.

Me siento a la deriva y con falta de dirección.

He probado con varias carreras o trabajos y todavía no encuentro el adecuado para mi.

Wild Rose

Me siento apático(a) y resignada a lo que suceda.

Tengo la actitud indiferente conmigo mismo(a), no quiero hacer algo para mejorar mi situación.

No siento alegrías en la vida o motivación interior.

Willow

Me siento resentido(a), amargado(a)

Siento que no soy responsable de mis problemas sino una victima.

Pienso que la vida ha sido injusta y me pregunto qué he hecho para merecerlo.

(Opcional) Si desea describa brevemente como se siente ahora o que situacion desea mejorar en estos momentos

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