Evaluación Formativa N°2 Educación Física 5°B

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Objetivo: Demostrar dominio de los conceptos asociados a habilidades motoras básicas, cualidades físicas, normas de comportamiento seguro y sensaciones corporales.
O:As: 6 y 11

Nombre Completo: *

Instrucciones:

1.- Lee en forma comprensiva las siguientes preguntas.
2.-Selecciona la que creas correcta haciendo click a la que consideres correcta.
3.-Revisa antes de enviar.

ÍTEM 1.- Cualidades Físicas.

Lee el siguiente texto y responde las preguntas 1-2-3-4-5-6-7-8-9.

1.-La siguiente definición: "Conjunto de aptitudes de la persona para realizar cualquier actividad física". Corresponde a: *

1 point

A) aptitudes motoras.

B) preparación física.

C) actividad Física.

D) cualidades físicas.

2.-¿Cuáles son las cualidades físicas? *

1 point

A) Velocidad,aptitud física,ejercicio físico y resistencia

B) Velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad.

C) Ejercicio físico,resistencia,fuerza y movilidad.

D) Fuerza,resistencia,ejercicio físico y flexibilidad.

3.- ¿Qué tipo de texto es? *

1 point

A) Instructivo.

B) Literario.

C) Informativo.

D) Poético.

4.-¿Cuál es el propósito comunicativo del texto? *

1 point

A) Definir la cualidades físicas y motivar a realizar ejerccios.

B) informar sobre conceptos generales en relación a cualidades físcas.

C) Hacer una rutina de ejercicios para mejorar las cualidades físicas.

D) Dar instrucciones para realizar ejercicios con las cualidades físicas.

5.-La siguiente definición :"nos permite realizar acciones motrices en el menor tiempo posible".¿A qué cualidad física se hace referencia?. *

1 point

A) Resistencia.

B) Fuerza

C) Flexibilidad.

D) Velocidad:

6.-¿ A qué cualidad física corresponde la siguiente definición?:"Capacidad de soportar o vencer un peso gracias a la contracción de los músculos". *

1 point

A) Resistencia.

B) Fuerza.

C) Flexibilidad.

D) Velocidad.

7.- ¿Qué imagen representa la cualidad física de flexibilidad? *

1 point

8.-Es una de las cualidades físicas básicas, que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.¿ A qué cualidad física corresponde esta definición?. *

1 point

A) Resistencia.

B) Velocidad.

C) Flexibilidad.

D) Fuerza.

9.-¿Cuál de las siguientes imágenes corresponde a la cualidad física de fuerza? *

1 point

ÍTEM II: HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS

Observa el siguiente mapa sobre habilidades motoras básica y contesta las preguntas 10-11-12-13-14.

10.-Según el mapa conceptual las habilidades motoras básicas se clasifican en : *

1 point

A) Lanzar,caminar y empujar.

B) Locomoción, estabilidad y subir.

C) Locomoción , manipulación y estabilidad.

D) manipulación , estabilidad y empujar.

11.- Con esta habilidad puedo: colgarme,equilibrarme y estirarme .¿A qué habilidad hago referencia? *

1 point

A) Locomoción.

B) Manipulación

C) Estabilidad

D) Recepcionar.

12.- Con ayuda del mapa conceptual , ¿qué habilidades se combinan en la siguiente acción motora que muestra la imagen?. *

1 point

A) Locomoción y manipulación.

B) Estabilidad y manipulación.

C) Locomoción y estabilidad.

D) Manipulación y equilibrio.

13.-La siguiente imagen hace referencia a la habilidad de:

1 point

A) Trepar.

B) Equilibrio.

C) Atrapar.

D) Empujar.

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14.- Cual de las siguientes imagen de acciones deportivas combina las habilidades de locomoción , manipulación y estabilidad. *

1 point

ÍTEM 3: Conducta segura

Lee el siguiente texto y responde las preguntas 15-16 -17.

15.- ¿Por qué es importante el realizar un buen calentamiento físico? *

1 point

A) Para preparar el cuerpo y lograr un buen rendimiento.

B) Para tonificar el cuerpo y sacar músculo.

C) Para entretenerse y divertirse con los amigos..

D) Para que nuestro cuerpo vuelva a reposo.

16.-Este tipo de calentamiento se lleva a cabo cuando uno está en proceso de recuperación de una lesión.¿ A que tipo de calentamiento me refiero? *

1 point

A) Calentamiento general.

B) Calentamiento específico.

C) Calentamiento dinámico.

D) Calentamiento Preventivo.

17.- ¿Cuál de las siguientes acciones sería una situación incorrecta como norma de comportamiento seguro?. *

1 point

A) Usar ropa adecuada para realizar educación física.

B) Seguir las instrucciones del profesor.

C) Utilizar los espacios delimitados .

D) Correr sin realizar calentamiento..

Ítem 4: Sensaciones corporales

18:- ¿Qué son las sensaciones corporales? *

1 point

A) Son respuestas corporales provocadas por la práctica de actividad física.

B) Es la frecuencia en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia.

C) Es la habilidad que tiene un organismo de permanecer activo en el tiempo.

D) Es la capacidad para realizar movimientos con la mayor amplitud posible.

19.- ¿Qué sensación corporal es evidente como respuesta al ejercicio físico que muestra la imagen? *

1 point

A) Sudor

B) Agitación

C) Calor

D) Frío.

20.- ¿Qué nombre recibe el siguiente ejercicio físico de resistencia muscular? *

1 point

A) Sentadilla.

B) Estocadas.

C) Burpees

D) Abdominales.

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