Tijdens kinderyoga komen kinderen op een speelse manier in contact met zichzelf. Door yoga-oefeningen, focus op ademhaling, massage, afwisseling van actie, ontlading en relaxatie ontdekken ze de mogelijkheden van hun lichaam en hun innerlijke wereld. Wat een positief zelfbeeld, zelfvertrouwen en innerlijke rust teweegbrengt. Yoga houdt tevens het lichaam soepel, verbetert de motoriek en de concentratie.
Gezinsbind VlieZL organiseert een 5-delige reeks kinderyoga (leeftijd 6 tot 12 jaar) onder leiding van Kathleen De Cooman, kinderyogadocente (El Sole).
De reeks gaat door in de kleuterschool van Zonnegem, telkens op
zondag van 10 uur tot 11 uur en dit op volgende dagen:
21/04, 28/04, 05/05, 19/05 en 16/06.
Leden betalen € 20 voor de reeks, niet-leden € 25. Kan je maar een beperkt aantal keer deelnemen? Ook dat kan, vermeld dit bij inschrijving, dan betaal je 6 euro per sessie.
Leuk om weten: op
28 april kan je oma of opa of meter/peter... aansluiten om 10.45 u. om samen met jou een kwartiertje yoga te doen; op
19 mei trakteren we dan de mama’s op een gezamenlijk yogamomentje en op
16 juni zijn de papa's welkom!
Heel graag tot dan!