MANGIARE BENE PER SENTIRSI IN FORMA
Alimentazione, stagionalità, dieta per chi pratica (e no) sport
Interviene la dott.ssa Giulia Bossina
L’attenzione alla corretta alimentazione non è un dettaglio secondario in generale, ma soprattutto per chi pratica sport. Alcuni semplici consigli ragionati e suffragati dall’evidenza scientifica, possono aiutarci a fare scelte alimentari migliori, con un occhio all’ambiente.
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