Lördagen den 7 december kl. 12.00-14.00 har du chansen att lära dig mer om Nage No Kata.
Auli Bamberg håller i passet. Värdefullt för alla!
Nage No Kata skapades av Jigorō Kanō som en metod för att studera och lära sig principerna för kast, så att utövarna kan utföra sina tekniker i randori så effektivt som möjligt. Nage No Kata och Katame No Kata kallas gemensamt för Randori No Kata, eftersom de utgör den tekniska grunden för randori-träning (fri sparring).
http://judowiki.wikidot.com/wiki:nage-no-kataAnmäl dig!
