こちらはZOOMで行います。
申し込まれた方に、後日参加する方法と参加用のURLをお渡しします。

無用な痛みから卒業しましょう

読むだけで痛みがなくなる、という評判の本が数冊あります。
その中から今回は「心はなぜ腰痛を選ぶのか」を選びました。

自分が変わる必要はありません。
情報を知るだけでいいのです。

腰痛や坐骨神経痛、肩こりやぎっくり腰などになりやすい方と一緒に、
輪読していきます。