CAR Infanta Cristina, sábado 04 de septiembre.

La Federación de atletismo de la Región de Murcia y su Comité de Entrenadores, en colaboración con CAR Infanta Cristina de San Javier, celebrarán el 4 de septiembre una jornada de tecnificación de saltos (salto con pértiga y saltos horizontales) para entrenadores FAMU.

La jornada se presenta en dos sesiones, una sesión de mañana en la que se abordarán los contenidos de tecnificación en saltos horizontales y prevención de lesiones, y una sesión de tarde dirigida al salto con pértiga.

Dirigida a entrenadores FAMU, el objetivo es ampliar y profundizar en el conocimiento de las pruebas, dotando de mayores recursos técnicos, ejercicios y progresiones didácticas a los entrenadores que trabajan en atletismo de base con progresión hacia programas de tecnificación.

HORARIOS Y CONTENIDOS

- 9:00-10:30h Prevención de lesiones en saltos.
- 11:00- 12:00h Saltos horizontales, longitud y triple.
- 12:00-14:30h Sesión práctica (saltos horizontales, longitud y triple)
- 14:30-16:00h Comida
- 16:00-17:00h Explicación teórica (salto con pértiga)
- 17:30-20:00h Sesión práctica (salto con pértiga)

PONENTES
Salto con Pértiga: Gabriel García Pons
Atleta internacional de Salto con Pértiga
Entrenador de salto con pértiga por la Real Federación Española de Atletismo en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat del Valles.
Responsable de la Escuela de Atletismo (Agrupación Atlética de Cataluña)

Saltos horizontales: Sebastián Conesa Ros
Entrenador Nacional de Atletismo
Colaborador sector de combinadas RFEA
Colaborador Federación Catalana de Atletismo
Colaborador Federación Murciana de Atletismo

Prevención de lesiones en saltos: Dr. Francisco Esparza Ros
Licenciado en Medicina y cirugía, especialidad Medicina de la Educación Física y el Deporte.
Máster universitario en Traumatología del Deporte.