본 과정에서는 스트레스 문제를 근원적으로 해결할 수 있는 원리와 기법을 다루게 됩니다.
사실 스트레스란 원하지 않은 문제가 발생한 상태이며, 스트레스 문제를 해결하는 순간 스트레스는 사라지게 됩니다. 이처럼 본 과정에 참여하시게 되면 스트레스를 근원적으로 해결하실 수 있게 됩니다.
본 과정에 참여하심으로, 우선 (1) 자신의 스트레스 문제를 근원적으로 해결하시고, 아울러 (2) 스트레스 관리 전문가로서 다른 사람들을 도와주시면서 보람과 함께 경제적 수입을 체험하실 수 있기 바랍니다.
올 해부터 '3분 스트레스 관리' 자격증(2급) 소지자 이외에도 모든 분이 이번 과정에 참여하실 수 있습니다. 다시 말해서, 참여자의 관심에 따라서 (1) 스트레스에서 빨리 벗어나기를 원하시는 분은 '3분 스트레스 관리' 자격 과정(2급)에 참여하시면 되며, (2) 스트레스 문제를 근원적으로 해결하시기 원하는 분은 'Optimal 스트레스 관리' 과정(2급)에 참여하시면 됩니다. 참고로, (1) '3분 스트레스 관리' 자격 과정, (2) '3분 스트레스 관리' 실습, (3) 'Optimal 스트레스 관리'' 자격 과정, (4) 'Optimal 스트레스 관리' 실습을 모두 마치신 분은 1급 자격 과정을 추가로 받으시게 됩니다.
