3/20（金祝）7時半〜9時＠三鷹（ヨシダダンススクール）朝活レッスンの申し込みフォームです。この講座は単身でご参加くださいませ。

バランスボールを使った有酸素運動+ワークアウト（筋トレ・ピラティス・ストレッチ）が組み合わさった濃厚なレッスンです。
しっかり動いて体力免疫力アップしていきましょう♪
お会いできますこと、楽しみにしております。



※新型コロナウイルス予防対策について
・朝家を出る前に体温測定をお願いいたします。37.5以上だった場合は参加をお控えください。
・到着なさったら、うがい手洗いをお願いいたします。
・液体消毒液をご用意しておりますのでご自由にお使いください。
・感染症に限らず、ご体調が優れない場合は無理なくご欠席などのご判断をお願いいたします。