[3월] 5AM 하이파이브 스터디클럽 신청서 (7기)
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2022년의 새해가 시작되며 많은 분들이 스터디클럽을 참여해주셨어요.
많은 분들이 새벽의 즐거움을 알게되셨고
꾸준한 습관으로 가져가고 싶다는 의지들을 많이 보여주셨습니다!

달콤한 잠과 이불을 뒤로하고 이른 새벽 (그것도 추운 겨울에) 새벽을 열어내는 일이 쉽지 않지요.
그렇다고 해서 어려울 것도 아닙니다.  함께하는 이들이 있다면 더더욱요!
잠을 줄이는 것이 아닌 그동안 보다 더 일찍 잠자리에 들고 보다 더 일찍 일어난다라고 생각하시면 조금 더 수월하실 거에요.

그리고 이주일에 한번씩 드리는 스몰미션 질문지는
내가 왜 새벽시간을 잘 활용해야 하는지 꾸준한 동기부여가 될 것입니다 :)

새벽시간을 통해 하루 중 나와의 가장 특별한 시간을 만들어보세요.
고요하게 묵묵하게 매일의 새벽을 지켜�그 시간들이 쌓여 더욱 단단한 내가 될 수 있어요.


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‘계속하는 것’ - 리듬을 단절하지 않는 것.
장기적인 작업을 하는 데에는 그것이 중요하다.
일단 리듬이 설정되어지기만 하면, 그 뒤는 어떻게든 풀려 나간다.
그러나 탄력을 받은 바퀴가 일정한 속도로 확실하게 돌아가기 시작할 때까지는
계속 가속하는 힘을 멈추지 말아야 한다는 것은
아무리 주의를 기울인다고 해도 지나치지 않다.
<달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 |  무라카미 하루키>


/ 문의사항은 언제든지 편한 방법으로 연락주세요! 확인 즉시 답변드릴게요 :)

-Instagram : @naturaproject.kr @mitramour
- E-mail : naturaprojectkorea@gmail.com
- Phone : 070-8779-2018
- Website :  www.naturaproject.kr




�매주 화요일, 미라클모닝을 위한 10분 가이드
매주 화요일 6:05-6:15
미라클모닝에서 제안하는 성공적인 아침을 위한 습관 '라이프 세이버(LIFE SAVERS)' 가이드를 진행합니다.
호흡명상, 저널링, 시각화, 확언 등을 음성을 통해 안내드립니다.

비디오는 끄고 참여하셔도 좋고요. 책상 위, 요가매트 위, 이동 중에 어디든 좋습니다! :)
각자 계신 곳에서 성공적인 하루를 위한 실시간 명상 나눠요!


Jnana Yoga
요가의 큰 범주로 봤을 때 우리가 알고 있는 몸을 움직이는 요가를 하타요가 (HATHA YOGA)라고 합니다.
그 외에도 라자요가, 카르마요가, 박티요가 등 요가의 범주는 사실상 꽤 넓고 방대합니다.

그 중 하나는 Jnana Yoga (즈나나요가 혹은 갸냐요가), 라고 불리는 명상요가가 있습니다.
인간의 고뇌가 무지에서 비롯됨으로써 철학적 지식을 습득하고 철학적 사색을 행하는 수행을 통하여 바른지식을 얻으려는 심신훈련법으로 정의됩니다.

Jnana는 지식을 의미하며, 지식은 분석적이고 과학적인 지식이 아니라 총체적이고 직관적인 인식 작용에 따른 지혜입니다.
이 요가의 목표는 자신의 선입견적 사고나 관념에 사로잡히지 않고 경험적인 지식을 갖는 것입니다.


이 시간을 통해서 책상에 앉아 많은 것들을 하실 수 있을 거에요.
글을 쓰고 책을 읽고 시험공부를 하고, 또 명상을 하거나 종교가 있으신 분들을 기도를 하거나 종교서를 읽으시기도 합니다.
무엇을 하시던간에 영혼에 불이 밝혀지는 시간이 될 것이라는 것은 확신해요.

과정 및 진행사항
* [7기] 3월 스터디는 3/3 ~ 3/31 까지 주5회, 20일간 진행됩니다.
*3월 9일 대통령선거일은 쉬었다가 갑니다 ^^
월수금은 필수 스터디, 화목은 보강스터디 (선택가능) 입니다!

* 스터디 창은 4:50 - 6:30열려있어요.
(가급적 5시30분 이전에 입실하셔서 60분 이상 스터디 권장합니다!)

* 시험공부, 개인공부, 필사, 글쓰기 등 책상에 앉아서 진행해주세요.
가급적 매일 참여해주시기를 부탁드립니다!

* 스터디클럽 멤버십 금액 : 1개월 50,000원 (3개월 이상 등록시 10% 할인)
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- 매주 화요일 6:05-6:15 미라클모닝 10분 가이드
- 강력한 동기를 부여해줄 커뮤니티 활동 (기상알림 메시지, 인증)
- 월 2회 미션이 있습니다. (오픈채팅 통해 공유)

신청방법*
1) 설문지 작성 후, 신청한 수업에 맞춰서 수업료를 결제해주셔야 신청완료됩니다 (국민 270901-04-222998 /나투라프로젝트)
2) 카드결제는 별도로 나투라프로젝트 공홈 (www.naturaproject.kr) 혹은 네이버스마트스토어 (smartstore.naver.com/naturaproject) 에서 가능합니다.
3) 수업에 대한 자세한 안내문은 3월 0일, 문자메시지를 통해 일괄적으로 보내드리도록 하겠습니다.
문자를 못받으신 분들께서는 메일 혹은 인스타그램으로 말씀해주세요!  
(*070-8779-2018 번호로 발송되오니 반드시 확인부탁드려요!)
4) 결제자(입금자)와 신청자가 다른 경우는 꼭 말씀해주세요.
5) 신청서 작성 후 24시간 이내 결제되어야 누락의 위험이 없습니다.

* 현금영수증 가능합니다. 원하시는 분들은 아래 번호를 적어주세요^^
* 카드결제 하시는 분들께서는 결제 후 신청서 작성해주셔야 누락의 위험이 없습니다.
* 집중력있고 밀도있는 수업을 위해 시간대별로 수강신청 받습니다.

* 아래 설문지를 꼼꼼하게 작성해주시면, 더욱 좋은 수업을 준비할 수 있을 것 같아요 :)

성함 *
연락처 (공지사항 전달을 위함이니 정확하게 기재해주세요^^) *
이메일 주소 (PDF파일 받을 주소이므로 정확히 기재해주세요^^) *
신청하는 스터디 시간을 체크해주세요.
Clear selection
[평균 기상시간 / 희망 기상시간]  몇 시인가요? ex.7:00/5:00
[평균 취침시간 / 희망 취침시간]  몇 시인가요?
이 시간에 무엇을 하실 예정인가요?
이 시간을 통해 무엇을 기대하나요?
본 과정은 멤버간의 활발한 소통이 진행되며, 공지사항 및 접속링크를 공유하기 위한 오픈카톡방이 개설됩니다. 동의하시나요? (알람끄기 설정해주시면 감사하겠습니다.) *
Required
현금영수증 원하시는 분들께서는 현금영수증 처리할 번호를 알려주세요 ! 카드결제 하시는 분들은 공란으로 비워주세요^^ (현금영수증은 수업이 진행된 후, '온라인스터디클럽' 으로 일괄적 발행됩니다.)
개인 정보 및 자료 수집 동의
수집, 이용, 제공 목적은 Online Live Study 참여자들의 원활한 프로젝트 진행을 위한 정보를 수집하는 데 활용하며, 자료의 항목은 신청자의 개인정보(이름,전화번호)이며 정보의 보유 및 이용과 제공기간은 자료 수집일로부터 6개월 입니다. 개인 수집 기간 이후에는 해당 정보를 즉시 파기합니다. 참여자가 개인 정보 제공 동의를 원치 않는 경우 클래스 참여를 취소할 권리가 있습니다. 또한 주최측인 나투라 프로젝트는 참여자가 개인 정보 제공을 거부하는 경우, 기본 수집 정보 부족으로 인해 해당프로젝트 참여를 제한할 수 있음을 알려드립니다. 본인은 해당 강좌를 위한 정보 자료 수집, 이용, 제공에 관해 고지를 받았으며, 이를 충분히 이해하고 동의하는 지에 대한 여부를 알려주시기 바랍니다.
[개인 정보 및 자료 수집 동의] *
면책사항에 대한 동의
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[면책사항에 대한 동의] *
취소 및 환불 규정 동의
3월 3일 과정이 시작된 이후에는 참여여부를 떠나 양도 혹은 환불이 불가합니다.
환불은 수업시작 2일 전까지만 (3/1) 가능합니다 :)
 
[취소 및 환불 규정 동의] *
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