Приветствую прекрасных участников проекта Resilience Up! 

Я ваш психолог, Полина Кузина. В течение марафона я проведу 4 практических групповых занятия. 

Темы: 

1. Радость жизни

2. Устойчивость и вера в себя 

3. Позитивные отношения 

На этих встречах, в теплой атмосфере, мы обсудим следующие вопросы: 

- Как создавать благоприятные события и чувства? 

- Как справиться со страхами перемен? 

- Как испытывать больше удовольствия от работы и не выгорать? 

- Как наполнить деловые и личные отношения надежностью, комфортом и теплом? 

Во время занятий мы будем обмениваться опытом, изучать техники и механизмы счастья, смотреть кино-фрагменты для закрепления материала и выполнять упражнения для развития жизнестойкости и силы. 

Для вашего удобства мы предлагаем разные дни и время (по Москве). 

Если вы хотите принять участие во встрече/встречах, заполните форму, приложенную ниже. Количество мест ограничено. 

Буду рада увидеться с вами лично! Прекрасного настроения!