- 【日本語の案内は下記をご覧ください↓↓↓】
Yôga no Parque Ibirapuera
Data: 27/Nov (sábado)
Horário: 9h
localização: Praça da Paz
PROPOSTA: Uma vivência única de Vinyasa Flow Yôga em Japones com a professora Yukina. Vinyasa Flow é um Yôga fluido e coreografico que permite unir movimentos e respiração, trazendo leveza e conexão do corpo e da mente.
Ao final da aula haverá um sorteio de 1 sessão de Thai Massagem e brindes diversos.
**** CONTRIBUIÇÃO VOLUNTARIA:
Ideal: 50,00
Colaborativo: 30,00
Solidario: 20,00
➡️ Pandemia: Vamos todos seguir as normativas de segurança com distanciamento e todos usando máscara e álcool gel.
⚠️ Se estiver com sintomas de gripe ou achar que pode ter pego covid, não vá! Se resguarde e proteja os demais também. Saúde em primeiro lugar, né?
➡️ O que levar: Cada um leva sua toalha ou canga, matt de yoga, suas comidinhas, água.
➡️ Pode levar amigos, mozão, filho, família?: Claro!!! Aproveitem o sábado para ter um dia lindo de pratica de Yoga
Como chegar:
Portão 6: você pode colocar no uber ou waze, Rua Macau 10, que fica bem em frente ao portão.
As ruas paralelas à IV centenário pode estacionar! Só nao estacione na IV cent pq precisa de zona azul! Fique esperto.
Portão 7: tem estacionamento dentro, pago. No uber ou waze rola colocar direto "portão 7 Ibirapuera" que vai bonitinho.
Lá dentro você pode perguntar aos funcionários, onde fica Praça da Paz que eles te informam.
Qualquer dúvida, entrar em contato:
YUMI - 985604140
YUKINA - 97404-9820
パークヨガ
場所：イビラプエラ公園 Praça da Paz
日時：11月27日 土曜日 朝9時開始
ヨガ講師：YUKINA
今週末イビラプエラ公園でパークヨガを開催します！
ヨガ講師YUKINAと日本語でヴィンヤサフローヨガレッスン。
ヴィンヤサフローヨガは呼吸とともにダイナミックに動くヨガです。
息を吸いながら一つの動き、吐きながら次の動きというように呼吸と共に全身を動かしていくのが特徴です。
まるで踊っているかのような流れのある心地よいシークエンスにより集中力が高まり、心とカラダの繋がっていきます。しっかり動いた後の最後のシャバーサナ（おやすみの時間）は至福の時間をもたらしてくれます。
◎参加者の中から抽選で1名様にタイ古式マッサージ1回券をプレゼント！他にもプレゼントを用意してます♪
▶皆様へお願い
コロナ感染対策のため、隣の方との距離を十分に保った上マスクの着用とアルコールジェルの使用をお願いします。風邪の症状やコロナ感染を疑う症状がある場合のご参加はお控えください。
▶持ち物
‐ヨガマット又はその代わりになるもの。パレオやバスタオル等。
‐お水
‐軽食
▶ご友人やご家族も是非一緒にどうぞ～♪
土曜日の朝ヨガで爽やかな週末をスタートしましょう！
▶参加費
任意の金額
R$ 50
R$ 30
R$ 20
▶アクセス
Parque Ibirapuera敷地内 Praça da Paz
【Portão 6】
UberやWaze(ナビ）で行く場合には下記住所を入れるのが便利です。入口の目の前に到着します。
"Rua Macau 10"
【Portão 7】
駐車場(有料)が併設されています。 UberやWaze(ナビ）で行く場合には "portão 7 Ibirapuera"と入力してください。
イベントについての詳細やご質問は
下記までご連絡願います。
電話またはWhatsapp
イベント実施者
YUMI 98560-4140
YUKINA 97404-9820
