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感謝報名，已額滿
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20230730植得盃 - 臥推比賽
主辦單位：植健身 Fit Plant Gym
比賽日期：2023年07月30日 (星期日) 09:00-11:30
比賽地點：台北市中山區中山北路一段33巷25號 ( 植健身 )
檢錄&過磅時間：2023年07月30日 上午08:30-09:00 (逾時不候）

參加資格：年滿16歲，不限男女、國籍、戶籍，皆可報名。

✨✨當天下午至16:30還有園遊會及闖關、抽獎活動，歡迎一同共襄盛舉✨✨

✨比賽內容：
1. 計時120秒，盡力完成規定重量的槓鈴臥推最多下
2. 槓鈴觸碰胸口及手肘成90度後，手肘伸直為一下
3. 次數及動作完整性由現場教練裁判認定
4. 時間結束或參賽者求助後結算總次數
5. 比賽一次三人進行 （有暖身區）
6. 比賽時使用槓鈴

✨比賽規則：
(1) 採漸進式 (由輕重量開始比賽）
(2) 服裝規定 ：不可穿著比賽健力衣、不可使用彈弓、厚背心、拉力帶、護肘，依大會認定為主
選手請穿著適合運動之服飾，請勿穿著牛仔褲、裙子、洋裝⋯⋯等
(3) 選手應於0900前到場，未參加報到及過磅以棄權論。

＊20230602補充：可以護腕、可以腰帶、可以止滑衣。


✨實際級別依照當天過磅為主；性別依照身分證標示為主
男子 - 23自身體重（如體重75公斤 推50公斤）
女子 - 12自身體重（如體重50公斤 推25公斤）

✨男女混合比賽（槓鈴＋槓片重量）
（小數點 ：四捨五入）

體重測量時：小數點四捨五入
男子 - 23自身體重（小數點 ：四捨五入）
女子 - 12自身體重（小數點 ：四捨五入）

頒獎典禮：比賽結束後統計完成績即舉行 ( 豐富獎項加碼中！陸續公佈）

🏆第一名 3000 元 頒發獎狀乙張、
獎品（毛巾＋水壺＋乳清＋單次入場卷10張）
🪩獎品加碼： InBody H20b家用機一台 ！價值14500元
🪩獎品加碼： InBody x Footer 聯名機能除臭襪！
🪩獎品加碼：〖台中〗堡彪專業美式漢堡 2000元 餐券
🪩獎品加碼： VERVE 最好穿的健身服飾
🪩獎品加碼： 魚皮公主 生鮮魚肉 2包
🪩獎品加碼： A7護腕 + A7運動帽
🪩獎品加碼： 花蓮曾師傅超好吃剝皮辣椒香腸
🪩獎品加碼： 敬請期待

🏆第二名 1500 元 頒發獎狀乙張、
獎品（毛巾＋水壺＋單次入場卷6張）
🪩獎品加碼： InBody x Footer 聯名機能除臭襪！
🪩獎品加碼：〖台中〗堡彪專業美式漢堡 1000元 餐券
🪩獎品加碼： VERVE 最好穿的健身服飾
🪩獎品加碼： 魚皮公主 生鮮魚肉 2包
🪩獎品加碼： A7護腕
🪩獎品加碼： 花蓮曾師傅超好吃剝皮辣椒香腸
🪩獎品加碼： 敬請期待

🏆第三名 1000 元 頒發獎狀乙張、
獎品（毛巾＋水壺＋單次入場卷3張）
🪩獎品加碼：〖台中〗堡彪專業美式漢堡 1000元 餐券
🪩獎品加碼： InBody x Footer 聯名機能除臭襪！
🪩獎品加碼： VERVE 最好穿的健身服飾
🪩獎品加碼： 魚皮公主 生鮮魚肉 2包
🪩獎品加碼： A7護腕
🪩獎品加碼： 花蓮曾師傅超好吃剝皮辣椒香腸

🏆第四、五名 頒發獎狀乙張、
獎品（毛巾＋水壺＋單次入場卷3張）
🪩獎品加碼：〖台中〗堡彪專業美式漢堡 500元 餐券
🪩獎品加碼： InBody x Footer 聯名機能除臭襪！
🪩獎品加碼： VERVE 最好穿的健身服飾
🪩獎品加碼： 魚皮公主 生鮮魚肉 2包
🪩獎品加碼： 花蓮曾師傅超好吃剝皮辣椒香腸


✨本場館已依政府規定投保公共意外險，300萬元以上人身保險。
請參賽者自行依需要投保旅遊平安險。

✨抗議：如有抗議事件，請於事發後三十分鐘內提出書面抗議連同保證金
新台幣1000元整，送審判委員會審查，抗議未成立，保證金沒收。

✨本規程如有未盡事宜，得由大會作成決定公佈實施之。
植健身保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利
獲獎選手不得要求更改獎項或兌換現金、折讓或任何調整事項。

✨請勿造成器材或場館任何設備損毀，若有破壞情形照原價賠償。

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請參考Google地圖

✨『 台北車站 』
從 R1 出口離站
走出出口後
向中山北路走400公尺到天津街 左轉
第一個巷口右轉即可到達

✨『 捷運中山站』 2 號出口 離站
走出出口後 直走至天津街右轉
直走 400公尺 即可抵達巷口

✨『 捷運善導寺站 』 1 號出口離站
走出出口後 向前走140公尺到天津街 右轉
過市民大道及公園後 第一個巷口右轉即可到達

2023715前取消報名，扣除手續費100元退款200元。
2023715起無法取消報名。