Bedeninizin dilini daha yakından anlamak, içinizdeki dünya ile dışarıya verdiğiniz tepkiler arasındaki farkı azaltmak, enerjinizin yaşamınızda özlemini duyduğunuz şeyleri oluşturacak yere akmasını sağlamak istiyorsanız bu program sizi destekleyebilir.
Bedeniniz, ihtiyacınız olana dönüşecek şekilde şekillenmeye başladıkça hayat da daha oyuncul ve akışkan bir hale gelecektir.
Somatik (bütünlük içinde beden) çalışmalarında hikayelerimizi onurlandırarak ve 'bizim için önemli olan ne?' sorusuna köklenerek hayatla güçlü bağlar kurmaya niyet ediyoruz.
Kendi sesimizi bulmanın ipuçlarını öğreneceğimiz 8 buluşmalık bu başlangıç modülünde, mentörümüz David Weinstock'tan iki yıla yakın bir zamandır öğrendiklerimizi paylaşıyor olacağız.
Eğitim İçeriği
1.Buluşma: Somatik çalışmanın temelleri
* Başlangıç zihni
* Dikkatin evreleri
* Dojo ( Niyet alanı)
2.Buluşma: Bedeni Şekillendirme ( S.U.R.F ) , Kıvılcım çalışması
3. Buluşma: 5 Element Şekil Değiştirme ( Shapeshifting) Zeka merkezlerimizi hizalama
4. Buluşma: Arkamızdaki Kaynaklar - Bizden
önce yaşamış olanların değerlerine, bilgeliğine ve desteğine erişmek.
5. Buluşma: İçi Boş Kemik ( Hollow Bone ) Empatik
bağlantı ve sezginin ortaya
çıkabilmesi için
kendi yolumuzdan çekilmek.
6. Buluşma: Noktaları Bileştir - 7 Niteliği temsil eden benliklerimizle buluşmak.
(7 Yedi Özellik : Eylemde Empati - Özen -Merak-Cesaret- Merkezlenme-Yaratıcılık-Özgüven)
7. Buluşma: Kararlılıkla Seçim ve Adanmışlık ( Hollow Bone & Choosing Decisively)
8. Buluşma: Verdiğimiz Sinyaller ( Somatic Consensus- İçsel Uzlaşı)
Mekan:
- ZOOM ortamında buluşulacaktır.
- Şiddetsiz iletişimi içselleştirmek isteyenler
- Ruh & beden& zihin bütünselliğine dair yolculuk yapmak isteyenler
- Duygu regülasyonu öğrenmek isteyen bireyler ( Öğretmenler, ebeveynler, koçlar, insan profesyonelleri ...)
Genel Koşullar:
- Program en az 10 en fazla 15 kişi ile açılacaktır.
- Bu eğitime katılmak için herhangi bir bilgi altyapısı (beden, yoga, şiddetsiz iletişim) gerekmemektedir. Bununla birlikte beden çalışmaları yapanlar daha kolay adapte olabilir. Eğitim öncesi bir HOŞGELDİN buluşması yapılacaktır. (Zoom'da 1 saat)
- Eğitimden önce David K. Weinstock'un İhtiyacın Olana Dönüşmek kitabını almanızı rica ediyoruz.
- Bu interaktif ve beden ağırlıklı çalışacağımız bir süreç olacağı için mücbir sebepler haricinde aktif katılım rica ediyoruz. Katılamadığınız ders olursa bizimle iletişimde olmaya davet ediyoruz.
- Eğitimin kaydı alınacak, eğitim dökümanları ve bu kayıtların bulunduğu drive dosyası kullanımınıza açılacaktır.
- Eğitim boyunca eş çalışma grupları olacaktır. İkili partnerinizi isteğinize bağlı seçebilir, isterseniz değiştirebilirsiniz. Bu uygulamaların hayata geçmesinin pratik ile mümkün olduğunun altını çizmek isteriz.
- 2. Buluşmadan itibaren çalışmaların içselleşmesi, 'bedende hata olmaz' deneyiminin yerleşmesi için tekrar egzersizleri katılımcılardan gönüllü olanların yapmalarını rica ediyoruz.
Kayıt İçin:
Eğitimin Toplam Ücreti : 12.000 + KDV * (4 taksitte ödeyebilirsiniz)
Erken Kayıt İndirimi : 10.000 TL + KDV
(05.01.2024'e kadar yapacağınız kayıtlarda uygulanır.2 eşit taksitte ödeyebilirsiniz)
* Eğer bu eğitime katılmak istiyorsanız ve 4 taksitten farklı bir ödeme seçeneğine ihtiyacınız var ise lütfen bize ulaşınız.
Görüşmek dileğiyle
Kolaylaştırıcılar:
Esin Erek hakkında detaylı bilgiye
buradanGizem Öztürk Özgüzel hakkında detaylı bilgiye buradan... Özlem Şahin Yılmaz hakkında detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.