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113樂齡彈力帶指導員認證班
彈力帶是一種好攜帶又能做全身訓練的工具，讓學員知道如何藉由彈力帶為長輩們安排訓練項目、強度設定及檢核方法。此外課程中會將各種訓練動作對不同部位訓練動作設計，了解運用輔具的原理，無論是身體功能訓練、增進身體穩定、增加關節活動範圍、肌力強化等等，藉此提高生活品質，降低生活中風險。
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主辦單位: 台灣社區健康促進預防照顧協會
上課地點: 樹德科技大學體圖資大樓L0521
上課時間: 113年5月4日(六)
參加對象: 凡對樂齡彈力帶指導員有興趣的民眾皆可
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