Giấc ngủ, tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là vấn đề nhức nhối đối với giới trẻ hiện nay. Thay vì được tận hưởng những giấc ngủ ngon để phục hồi sức khỏe và tinh thần, nhiều bạn trẻ lại phải vật lộn với chứng mất ngủ, ngủ không đủ giấc, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Với dự án nghiên cứu khoa học về chất lượng giấc ngủ ở giới trẻ hiện nay, chúng mình mong muốn phần nào giúp các bạn học sinh THPT nhận thức hơn về tầm quan trọng của chất lượng giấc ngủ, từ đó giúp các bạn trẻ cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần.
Chúng mình rất biết ơn và trân trọng từng phản hồi từ các bạn, sự quan tâm dù nhỏ nhoi của bạn cũng là sự giúp đỡ to lớn cho công trình nghiên cứu khoa học này.
