Zastanawiasz się czasami, czy w ogóle masz prawo wypowiadać swoje zdanie?
A może, już kilkukrotnie sformułowałeś/aś swój sąd tak, że nie mógł być dobrze przyjęty?
Widzisz, że Twój brak asertywności rujnuje Twoje poczucie własnej wartości, a innym daje poczucie niezdrowej satysfakcji wykorzystywania Twojej dobroci?
A może czujesz frustrację z powodu faktu, że kolejny raz Twoje zdanie zostało podważone lub zlekceważone?
Ogarnia Cię zmęczenie gdyż masz już dość spełniania potrzeb i oczekiwań wszystkich dookoła?
Jeśli utożsamiasz się z którymś z powyższych sformułować, to TO SZKOLENIE JEST DLA CIEBIE!
Dzięki niemu:
- Poznasz mity, które hamują nas w korzystaniu z narzędzia, jakim jest asertywność
- Zbadasz własny poziom asertywności i będziesz dokładnie wiedział/a w jakich przestrzeniach ona kuleje
- Poznasz niezawodne fundamenty kształtowania tej umiejętności
- Dowiesz się jak skutecznie korzystać z niej zarówno we wszystkich otaczających Cię relacjach, jak i w pracy
- Poznasz cztery kroki skutecznej, empatycznej komunikacji, dzięki którym nabierzesz odwagi, by komunikować bez poczucia winy swoje „nie” oraz swoje zdanie w każdej sytuacji!
- Pokażę Ci jak z niej korzystać, by budować, a nie rujnować relacje.
Data: 23 listopada godz. 9.00-15.00, Łącznik, ul. Łąkowa 4b/7, Poznań
Koszt: 275zł, w cenie przerwy kawowe i obiad (pizza)
Prowadząca: Natalia Przybylska, PASJA ROZWOJU. Trenerka umiejętności psychospołecznych, terapeutka, coach biznesu, trenerka oddechu i technik samoregulacyjnych.