Podlej swoje drzewo, czyli jak dbać o odporność psychiczną
Z jakich umiejętności, postaw i myśli korzystają osoby o wysokiej odporności psychicznej? Co można zrobić aby wzmocnić swoją odporność psychiczną? Odporność psychiczna to wrodzone oraz nabyte cechy umysłu i charakteru, które pozwalają człowiekowi odpowiednio reagować na przeciwności losu.

Odporność psychiczna daje nam zdolność do zapobiegania zaburzeniom powiązanym ze stresem takim jak lęk czy depresja, ale także wyposaża nas w szybszy  i pełniejszy powrót do siebie po trudnych doświadczeniach oraz poprawia sprawność umysłu i funkcjonowanie w różnych obszarach życia.

Cykl warsztatów skierowany jest do osób które:
- chcą wzmocnić poczucie dobrostanu lub lepiej funkcjonować w życiu osobistym i zawodowym;
- dochodzą do siebie po stresującym, trudnym wydarzeniu; mogą doświadczyć przytłaczającego stresu;
- chcą wzrastać.

Podczas warsztatu m.in.:
- lepiej poznasz i zrozumiesz działanie swojego mózgu;
- poznasz praktyczne sposoby dbania o wyposażenie mózgu czyli liczbę, stan i działanie neuronów oraz software mózgu, czyli umiejętności związane z samoregulacją emocji;
- otrzymasz praktyczne ćwiczenia, które pozwolą ci wzmocnić odporność psychiczną.

Warsztaty prowadzone są metodami aktywnymi (pisanie, swobodne rysowanie, ruch) bazującymi na osobistym doświadczeniu uczestników.

MIEJSCE: Łącznik, ul. Łąkowa 4b/7 w Poznaniu.

DATY: 7 spotkań w co drugą środę godz. 14.00-15.30,
8.11, 22.11, 6.12, 20.12, 3.01, 17.01, 31.01

CENA: 280zł całość (możliwość płatności w 2 ratach)

Formularz: https://forms.gle/VZ5n61d9VrNMGhUT6

Fundacja Odzyskani
90 1140 2004 0000 3302 7872 1403
Tytułem: Warsztaty podlej swoje drzewo

PROWADZĄCY: Anna Bizoń - Pedagog, life coach i tutor, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji, entuzjastka rozwoju osobistego i profilaktyki zdrowia psychicznego, aktywistka i społeczniczka. Głęboko wierzy w to, że współpraca między ludźmi jest kluczem do dojrzałości oraz do życia w harmonii i pokoju ducha. W Łączniku prowadzi sesje indywidualne w ramach coachingu i poradnictwa.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Imię i nazwisko *
Mail *
Telefon *
Wiek (warsztaty są przeznaczone dla osób w wieku 15-24r.ż) *
Miasto zamieszkania *
Skąd dowiedziałeś się o zajęciach? *
Formułka RODO: Fundacja Odzyskani oświadcza, że przed wypełnieniem formularza zgłoszeniowego zapoznał się z treścią klauzuli informacyjnej dla uczestników zajęć prowadzonych przez Fundację.  (dotyczącej Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych 2016/679 - RODO) i jest świadomy, że informacje stanowiące jego dane osobowe będą wykorzystywane przez Fundację w związku z istniejącymi wymogami ustawowymi, celem prawidłowego (zgodnego z prawem) wykonania czynności podejmowanych na jego życzenie.Klauzula informacyjna Fundacji Odzyskani1. Fundacja Odzyskani otrzymała od Pana informacje stanowiące dane osobowe. Będzie z nich korzystała wyłącznie do celów związanych z realizacją czynności podejmowanych na Pana życzenie. Będzie ich również używała w ramach wykonywania obowiązków wynikających z odrębnych przepisów związanych z tymi czynnościami.2. Fundacja będzie przekazywała Pana dane osobowe organom publicznym w zakresie realizacji obowiązków prawnych.3. Informacje stanowiące Pana dane osobowe są wykorzystywane przez Fundację w związku z istniejącymi wymogami ustawowymi. Oznacza to, że ma Pan obowiązek podania danych osobowych niezbędnych do prawidłowego (zgodnego z prawem) wykonania przez nią czynności. Odmowa przekazania tych informacji uniemożliwia Fundacji przeprowadzenie podejmowanych czynności. 4. Zgodnie z obowiązującym prawem ma Pan możliwość dostępu do informacji stanowiących Pana dane osobowe. 5. Jeżeli będzie miał Pan pytania lub wątpliwości związane z działaniami Fundacji, które dotyczą informacji będących Pana danymi osobowymi, może Pan przesłać je na adres poczty elektronicznej: kontakt@odzyskani.pl6. Jeżeli będzie Pan miał zastrzeżenia związane z działaniami Fundacji, które dotyczyć będą informacji będących Pana danymi osobowymi, może Pan zwrócić się ze skargą do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. *
Wyrażam zgodę na wykorzystanie mojego wizerunku na zdjęciach, materiałach oraz filmach, które powstaną po warsztatach w relacjach medialnych, na stronach www, materiałach promocyjnych i mediach społecznościowych: Fundacji Odzyskani, przestrzeni dla młodych Łącznik, Young Life Poznań, sociomovens Poznań. *
Akceptuję regulamin warsztatów Fundacji Odzyskani dostępny pod linkiem: https://odzyskani.pl/regulamin-warsztatow/  *
Czy chcesz otrzymywać nasz newsletter? *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Fundacja Odzyskani. Report Abuse
Google Forms