Yoksa sık sık başkalarına gösteriyor ( özellikle en yakınlarınıza) ve sonra pişman mı oluyorsunuz?
Şiddetsiz İletişim kitabının önsözü, “Şiddetsizliğe giden yol, içimizdeki şiddeti anlayıp varlığını kabul etmekten geçer” diyen Arun Gandi anektotu ile başlar.
Ve Marshall Rosenberg “Öfkeyi görmezden gelmemiz, bastırmamız veya yutmamız değil, aksine öfkemizin özünü tümüyle ve içtenlikle ifade etmemiz gerekir” der.
İşte hayalini kurduğumuz şefkatli ve birbirimizle güçlü bağlar içinde olduğumuz o dünyayı yaratabilmek için belki de en çok bu duyguyu tanımak gerekiyor.
Siz de Şiddetsiz İletişim konusunda minimum 10 saat ve üzeri eğitim aldıysanız ve;
* öfkenizle bağ kurmak,
* öfkenizin altında yatan sebepleri anlamak,
* duygusal dayanıklılığınızı artırmak (resilience),
* kendinize ve başkalarına empati yetkinliğinizi geliştirmek ,
* öz şefkatinizi beslemek,
istiyorsanız bu yolculuğa davetlisiniz.
Gelin, hayatı birlikte zenginleştirelim.
Program İçeriği :
* Öfkemle karşılaşmadan hazırlık (kendime eşlik etme becerilerimi geliştirmek),
* Öfkemi anlamak,
* Öfkeye eşlik eden diğer duyguları anlamak,
* İyileştiren empati,
* Düşman İmgelerini Dönüştürmek,
* Süpervizyon ( 03 Kasım sonrası 1'er saatlik 4 buluşma)
Buluşma Saatleri :
14-21-28 Kasım, 05-12 Aralık 2022
Salı 20:30-22:45
12 Aralık sonrası 4 hafta 1'er saatlik pratik buluşması (süpervizyon)
Genel koşullar :
- Program en az 10, en fazla 14 kişi ile açılacaktır.
- Eğitim tarihinden 5 gün önce katılımcılarımızın yer aldığı bir whatsapp grup oluşturulacaktır.
- Eğitime kaydınız ön kayıt ücreti olan 600 TL'yi belirtilen hesaba yatırmanızla gerçekleşir.
- Eğitimin açılması için gereken sayıya ulaşılamaz ise yatırılan peşinat tarafınıza iade edilir.
ÖNEMLİ NOTUMUZ :
Bu eğitimden önce 10 saat Şiddetsiz İletişim eğitimi almış olmanızı istiyoruz.
Zira öfke, utanç, suçluluk, yas gibi duyguları çalışacağımız için kendinizi gözetebilecek empatik uyanıklığa sahip olmanızı önemsiyoruz. Bu uyanıklık duygusal güvenliğinizi sağlayacaktır.
Biz eğitim süresi boyunca bu güvenli alanı oluşturmak ve tutmak için gerekenleri yapıyor olacağız. Yine de kendinizi gözetmekte zorlandığınız durumlarda sizi bizimle şeffaf bir şekilde konuşmaya davet ediyoruz. Kapılarımız hep açık olacak.
Kayıt :
Eğitimin Toplam Ücreti : 1.600 -2.200 TL * + KDV
Öğretmenler İçin : 1200 TL + KDV (Kontenjanımız 4 kişidir)
Psikoloji veya Sosyoloji 4. sınıf öğrencisi veya 1 yıllık mezun 1 kişiye burs verilecektir.(Başvuru için
gunebakangelisim@gmail.com' a yazabilirsiniz.)
Ön Kayıt Ücreti : 600 TL
Banka Bilgileri : Esin Erek - Finansbank - TR22 0011 1000 0000 0090 7188 77
Eğitim ücretinin kalan kısmını eğitimin başladığı hafta tamamlamanızı rica ediyoruz. Sizin için daha uygun, farklı bir seçenek sunmak isterseniz lütfen bizimle irtibata geçebilir misiniz?
Ön kayıt ücretinizi yatırdıktan sonra
gunebakangelisim@gmail.com veya 533.3632184 nolu telefondan teyid almanızı rica ederiz.
* Gönüllülük esasına dayanan ve bu eğitimin yaşamınızdaki değerine sizin açınızdan karşı gelen, sürdürülebirliliğimiz için belirttiğimiz, fiyat aralığında bir rakamı seçebilirsiniz.
Görüşmek dileğiyle