花とヨガ　5月20日（月）18時30分〜
5月20日（月）18時30分〜（60分）　＠charm　定員１０名
お花に囲まれた空間でヨガを行います。
体を動かせば目線の先には花が、
呼吸を意識すれば、素敵な香りが広がります。
普段では味わうことのできない贅沢な時間を過ごしましょう。

【　呼吸を整えるヨガ　】
初心者の方も行える内容となっています。
呼吸を整えるために体をほぐし、特に胸椎周りにアプローチしていきます。
最後には普段活用できる呼吸法をお伝えしていきます。
雰囲気を存分に愉しみながらご自身の心と体に向き合いましょう。

【　料金　】
お1人様¥３０００
※ブーケのプレゼント付き

【　場所　】
CHARM FLOWERS
〒880-0024宮崎県宮崎市祇園3−67 EKビル101
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