Dnešná výzva je tak trochu humorná... Prvým krokom je rozpamätať sa na niečo zábavné, úsmevné, kedy ste sa cítili šťastný vo svojom živote.

Druhý krok je mať túto spomienku pripravenú a kedykoľvek ju použiť.


Kedykoľvek Vás strach prekvapí počas dňa, hlavne, ak máte ísť do AKCIE, alebo zastať sámých seba, opätovne prežite túto šťastnú spomienku a nech tieto emócie prevládnu strach :)