Crawlkurs
(Går att betala med friskvårdspengar)
Sannabadet
6 lektioner
1300 kr
Kursstart 30/5
Bassäng: Stora bassängen, 27-28 grader
Tisdagar och torsdagar
Tid: 18.30-19.15
Instruktör: Emma och Jesper
Datum:
Tis 30/5 - Emma
Tors 1/6 - Emma
Tis 6/6 - Emma
Tors 8/6 - Jesper
Tis 13/6 - Emma
Tors 15/6 - Jesper
Information om Crawlkurs för vuxna
*Förkunskap: Kunna simma på mage och rygg minst 300 m valfritt simsätt.
* Mål: Målet i kursen är att lära sig grunderna i crawl och ryggcrawl med korrekt sidoandning. Har man gått en crawlkurs tidigare går det jättebra att gå denna och få det anpassat till en mer avancerad nivå efter önskemål.
I kursen övar vi också på att slappna av i vattnet och flyta samt livräddning.
* Syfte: Lära sig simma crawl och ryggcrawl. Samt vattensäkerhet, vad ska man göra i eventuell olyckssituation?
Anmälan är bindande, men går att avboka till och med 3 veckor innan kursstart, därefter debiteras hela kostnaden för kursen.