Semana Power On – Os 7 primeiros passos chegares para o corpo que desejas.

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Formulário de inscrição. A confirmação chegará a ti via e-mail. Este questionário tem como objetivo conhecer mais ao pormenor a opinião e as emoções de mulheres que estejam na busca da sua melhor forma física. Entendo melhor forma física como o corpo com o qual te sintas confortável, feliz e que esteja dentro da tua realidade.

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1. Nome completo *

2. Idade: *

3. O seu peso está acima do desejado por você?

Sim

Não

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4. Como você escolhe as suas roupas atualmente?

a. Uso o que me agrada.

b. Escolho a roupa que me cabe e não a que gosto.

c. Escolho as roupas que disfarçam o que não gosto de ver no meu corpo.

5. Em algumas situações sinto que a comida é o meu refúgio.

Discordo totalmente

Concordo totalmente

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6. Preciso emagrecer, mas não tenho força de vontade.

Discordo plenamente

Concordo plenamente

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7. Preciso emagrecer, mas não gosto de fazer exercícios físicos.

Discordo plenamente

Concordo plenamente

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8. A vida é muito curta para fazer dieta.

Discordo plenamente

Concordo plenamente

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9. Qual o seu compromisso com o seu processo de emagrecimento? *

Nada comprometida

Totalmente comprometida

10. Compromisso: Eu assumo o compromisso de dedicar pelo menos 30 minutos do meu dia para o alcance do meu objetivo de ter o corpo que desejo. *

Sim

Não

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