Visualização do vídeo dos Exercícios de Energização para revisão da técnica.
Cada participante terá a oportunidade de assistir, numa sessão de grupo, ao vídeo disponibilizado pela Self Realization Fellowship no qual é possível acompanhar a explicação detalhada dos Exercícios por um monge e, ao mesmo tempo, observar cada um dos exercícios assim como praticá-lo no momento.
Tem como objetivo que cada participante possa melhorar e aprimorar a prática diária dos Exercícios.
O tempo da sessão será de x minutos. O roteiro do evento é o seguinte:
Dia x às x horas - horário de Lisboa.
Convidamos todos os interessados, estudantes ou Kryabans, a se inscreverem neste evento.
