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２月５日９：３０〜『自尊心を感じて、自然な自信が持てるようになるワークショップ』

２月１９日９：３０〜『マインドフルネス的思いやりの行動変容ワークショップ』

３月５日９：３０〜『セフルコンパッションを体感する！ストレスにも効く思いやりとやさしさのワークショップ』

３回のワークショップすべて

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