親愛的家長，您好！
首先，竭誠歡迎貴子弟進入本校就讀。我們衷心的期待能為您的子弟在心理適應方面，有更適切的照顧，請您依貴子弟的需要填寫以下的表格，我們將依您所填寫的資料，聯絡貴子弟的導師、生活輔導教官、校安人員、或諮商中心輔導老師，以便協助他們早日適應嶺東的生活，開啟一段嶄新、豐富的生命經驗。請您於註冊前一天填妥本表後提交表單。在下方亦提供憂鬱症及自殺防治相關資訊，敬請撥冗閱讀。
謝謝您的合作！
                                                                                                     嶺東科技大學  學務處‧諮商與潛能發展中心 啟

◆關於憂鬱症
【什麼是憂鬱症？】
憂鬱症的成因與個人所處的環境壓力、遺傳基因以及過去的創傷經驗有關，憂鬱症反應一個人所承受的壓力狀態，常見的症狀有睡眠困擾、飲食困擾、情緒低落、無望感重、有自殺想法等。

【憂鬱症會好嗎？】
憂鬱症若不即時治療恐會惡化，甚至導致自殺。
大部分的憂鬱症患者在同時進行藥物治療及心理治療的狀況下，都能獲得很大程度的改善甚至痊癒。

【家長可以怎麼做？】
接納孩子生病的事實，不否定孩子的努力，不將生病原因怪罪於孩子。
支持孩子接受藥物治療及心理治療。
不預設復原時間，憂鬱症的復原是漫長的過程，需要耐心陪伴和等待。

◆關於自殺
【孩子為什麼會想自殺？】
自殺通常並非由單一事件引起，想自殺的人其實身處長期巨大的壓力中，被壓得喘不過氣，而在近期新增的壓力事件(如分手、失業、經歷他人死亡等)下爆發出來。
青少年會想自殺多半與求學過程中的人際經驗以及家庭經驗有關。

【自殺會有前兆嗎？】
常見的自殺前兆有：
1.生活作息突然改變，有強烈的睡眠、飲食或情緒困擾。
2.失去對事物的興趣，不想出門也不想與人接觸。
3.透過各種管道(如社交軟體)表達自殺想法。

【家長可以怎麼做？】
1.了解孩子的壓力源，與孩子一起面對壓力。
2.接納孩子的負面情緒，不要求孩子不能憂鬱或難過。
3.支持孩子接受藥物及心理治療，陪伴孩子走在復原的路上。