On parle d'application locale lorsque l'huile essentielle est appliquée sur une zone du corps. L'application locale comporte de nombreux avantages. Les bienfaits thérapeutiques peuvent se concentrer sur la zone d'application ou se diffuser par le système sanguin aux différents organes du corps.
On choisira cette option principalement pour les bobos physiques, mais aussi émotionnels.
Il faut cependant toujours diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant de les utiliser (se référer à la charte de dilution doterra).
APPLICATION DIRECTE : la méthode la plus simple d'application locale consiste à appliquer l'huile directement sur la zone concernée (bobos physiques).
MASSAGE : cette méthode permet de stimuler les muscles, la peau et les tissus conjonctifs. Appliquer une huile en massage renforce leurs propriétés tonifiante, relaxante, stimulante ou apaisante. et favorise la guérison et l'équilibre (bobos émotionnels).
BAIN : il est possible de mélanger des gouttes d'huile essentielle à l'eau du bain, cette technique permet l'absorption par la peau. Cependant l'huile et l'eau ne se mélangent pas, il est donc conseillé de diluer vos huiles dans une huile végétale ou du sel de bain.
COMPRESSES : leur application sur la peau permet de soulager et d'apaiser les muscles ou les infections
RÉFLEXOLOGIE : méthode qui consiste à appliquer l'huiles essentielles sur des zones réflexes. Vous pouvez vous référer à de nombreux ouvrages à ce sujet.
Bible de la réflexologie et des huiles essentielles:
https://livre.fnac.com/a15553845/Daniele-Festy-Ma-bible-de-la-reflexologie-et-de-l-acupression-aux-huiles-essentielles