整全認知行為情緒課程
這是一個為那些希望學習如何有效地管理情緒、提升自我意識和自我關愛能力的人士而設計的課程。這個課程將透過整全認知行為療法的理論和實踐，幫助學員建立積極健康的情緒管理技能，以提升生活品質和工作效率。

整全認知行為情緒課程是一種實證為本的教學針對情緒的三大元素：身體反應、思想及行為傾向，以及三者有所關連及互相影響。課程的目標是增加參加者的思想和行為彈性，及能適應不同思考模式和行為的能力。

本課程由波士頓大學 Dr. David Barlow 所研發，中文版教材由香港中文大學，臨床心理學研究生課程主任，梁永亮教授 (Professor Patrick LEUNG Wing-Leung)及新生精神康復會，臨床心理學家，凌悅雯博士 (Dr. Candice POWELL Ling Yuet Man)共同制作並且授權合資格的Unified Protocol Therapist 整全認知行為情緒治療師使用教材為生活有壓力人仕提供教育。 

透過十星期的課堂學習和家課練習，學員預期可達到以下的學習成果
1) 認識情緒本質；
2) 了解、檢視、及改變情緒的三大元素 (思想、身體感覺和行為)；
3) 學習情緒及思想，跳出牛角尖、練習靜觀、加強耐力、和改變不良應對情緒的壞習慣，讓參加者更有能力面對負面情緒及生活中遇到的困難。 


合辦機構：
Milestone 培訓中心
邁雋專業教育中心
張雋笙心理諮商輔導中心
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課程日期：
待定
課程日期：
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【為保障課程質素及讓參加者了解課程，填妥報名表後需要與導師面試，預約面試後被取錄者需在指定日期前繳交學費。】
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本人聲明，此報名表所載的一切資料均屬真實及正確。如有虛假，本培訓中心及課程合辦機構可隨時取消有關報名。已獲錄取並繳交學費者，開課後如提出退學要求，已繳學費及報名費一律不予退還。
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