21-22.11.2020, с 10:0 до 19:00. Одесса, Космонавтов, 32
Пространство познания себя через тело.
Заметить и разместить все то, что живет внутри.
Про смелость увидеть и дерзновение предъявить.
Когда с любовью и принятием к себе.
Чувствовать, звучать и быть услышанной.
Про желание жить и дышать полной грудью.

Приглашаю принять участие в телесно-ориентированной встрече
PROТело-Силу-Любовь

Что будет:

• Телесные техники в бодинамическом подходе для самостоятельной поддержки себя на каждый день.
Будем при помощи простых упражнений включать мышцы тела, соответсвенно нарабатывая психические функции: учиться балансировать, заземляться, управлять энергией, выстраивать собственные психические и физические границы.
Вы уйдёте с рядом упражнений для индивидуальной проработки дома.

• Активные медитации.
Позволят растрясти тело, высвободить накопившееся напряжение, подготовить тело и сознание к переживанию тонких чувств и энергий. Дадут возможность пережить состояние вне ума, наработать умение, осознавать, наблюдать и не вовлекаться в череду внутренних процессов.
Возможность замедлиться. Экологично прожить через тело чувства, что ранее были не прожиты, увидеть контексты актуальные на данный момент времени. Найти то, на что возможно опираться внутри. Увидеть, предъявить и присвоить себе свою силу.
Получать и давать поддержку.

• Упражнения на взаимодействие.
Будем исследовать себя рядом с другим, как вхожу, завершаю или нет контакт, где он случается.
Как обхожусь с собой и другим.
Будем раскрывать свою чувствительность и сердечность. Начнём проявляться с разных мест своего тела, задавая разный чувственный тон, открывая для себя собственную многогранность и широту.
Будем учиться брать ответственность за свои чувства, переживания, сохранение границ, доверять, открываться, смелеть и проявлять свою суть. Любить. И начнем с себя.

• Общение в группе поможет осознанию прожитого, присвоению полученного опыта и возможности разделить свои переживания с другими. Формирование доверия в группе каждым участником, когда с интересом к себе и чуткостью к другому, позволяет случится такому трансформационному опыту.


После встречи ты:
• начнешь лучше понимать и чувствовать себя
• получишь новый опыт осознания через медитации и телесные техники
• научишься быстро приводить себя в равновесие
• исследуешь свои границы, энергию и телесность
• научишься выражать свои чувства и переживания легко и экологично


Стоимость при оплате и регистраци:

до 01.11.2020 - 2000,00грн
после 01.11.2020 - 2300,00грн
в день мероприятия - 2600,00грн      

Данные для оплаты:
5358380881142882 Тынкован Юлия                                          
 
Хочешь принять участие, регистрируйся и оплачивай участие по самой выгодной цене прямо сейчас!