マインドフルネス体験講座～３回コースお申込み
こちらのコースにお申込みありがとうございます。
本講座は、基本的に３回を通してMBSR(マインドフルネスストレス低減法)のダイジェスト版をお届けする内容になっております。
精神科受診をされている方は、主治医の許可をとってお申込み下さい。
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講座中は下の名前で呼ばせていただきますがいただきますが、それ以外の呼び方がよい方は教えて下さい。
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