Mini taller: Estiramientos para mejorar la postura

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Impartido por: Ana Karen Martínez Evangelista
Diciembre, viernes 3, 10 y 17.
Horario: 5:00-6:00 pm.

Este taller está pensado para ti que pasas mucho tiempo trabajando o estudiando frente a la computadora. El propósito es lograr, a través de ejercicios de estiramientos, mitigar el malestar de estar mucho tiempo sentadx y, poco a poco, mejorar la postura.
Los materiales sugeridos son:
Tapete o alguna frazada, cobija o toalla.
almohada o cojín
ropa cómoda

Email *

Escribe tu nombre completo. *

¿Perteneces a la UAM? En caso de que tu respuesta sea sí, indica si eres estudiante o trabajador y a qué Unidad perteneces. *

Si eres estudiante de la UAM-C ¿Qué carrera o posgrado cursas? *

No aplica

Diseño

Ciencias de la Comunicación

Ingeniería Biológica

Biología Molecular

Ingeniería en Computación

Matemáticas Aplicadas

Tecnologías y Sistemas de Información

Administración

Derecho

Estudios Socioterritoriales

Humanidades

MADIC

PCNI

Maestría en Ciencias Sociales y Humanidades

Doctorado en Ciencias Biológicas y de la Salud

Doctorado en Ciencias Sociales y Humanidades

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This form was created inside of Universidad Autónoma Metropolitana Unidad Cuajimalpa. Report Abuse

Forms