Lebensverändernde und -verlängernde Mini-Gewohnheiten in den
Alltag integrieren, die dir mehr Energie und Power geben!
In diesem Starter-Kurs lernst du, wie du trotz Stress im Alltag gesunde Gewohnheiten für dich umsetzen kannst, damit du energiegeladener und leistungsfähiger wirst und dranbleibst.
... dein gesamter Lifestyle kann mit kleinen Routinen verbessert werden - keine Ausreden mehr ein gesünderes Leben zu führen!
- Starte dein Lebensstil-Tagebuch und nutze die "Augenöffner" um deine Motivation zu pushen!
- Erfahre, in welchen Bereichen du am dringendsten Verbesserungen anstreben solltest und wie diese zu deinem unmittelbaren Wohlbefinden beitragen.
- Finde den Schlüssel zu Gewohnheiten, die du auch beibehalten kannst!
- Lerne deine gesunde Lebensspanne auszudehnen und deine vitale Ausstrahlung zu fördern, ohne dich dabei zusätzlich zu stressen.
- Setze gemeinsam mit mir in 4 Wochen die Veränderung in Gang! You can do it!
Dieser Kurs ist ideal für Unternehmerinnen und Business-Frauen von 35 bis 55 (plus minus ;) ) Jahren, die trotz dichtem Terminkalender endlich dauerhaft einen
gesunden Lifestyle umsetzen wollen, um den Alterungsprozess zu verzögern und
ein langes, energiegeladenes und vitales Leben zu führen OHNE zusätzliche
Stressoren oder extreme Maßnahmen. Wichtig: DAS IST KEIN KURS ZUM SCHNELL MAL 5 kg ABNEHMEN! ;)
Dieser Kurs ist bereits vorbei und du kannst daher diesmal nicht mehr teilnehmen. DOCH - du kannst dich in die Warteliste eintragen und zu den ersten gehören, wenn der Kurs wieder öffnet!
Trage dich in das Formular ein. Frauen auf der Warteliste erhalten ein besonderes Angebot beim nächsten Start!
