PDCAコーチング事前シート
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セッションで呼ばれたいお名前(ニックネーム可)
今、あなたが起こしたい行動は何ですか?
その行動の期限はいつですか?
行動の期限を決めることはとても大切です!期限が特にない場合も、あえて期限を設定してみましょう!
MM
/
DD
/
YYYY
その行動の目的は何ですか?(いつまでにどういう状態になっていたいですか?)
それはあなたの人生にとってどんな意味がありますか?(どんな欲求・価値が満たされますか?)
その行動のために必要なステップ(手順)は何ですか?
その行動のために必要なもの(人・知識・スキルを含む)は何ですか?
今回のセッションでは何について話したいですか?
その他(自由記入)
ご記入、ありがとうございました!送信ボタンを押してください!もし、余裕があれば、「セッションで話したいこと」を「行動したいこと」にして再度記入してみてください!(送信は何度でもOK)
複数回記入することで、セッションで話すべき内容がより明確になります
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