2022澄心聚焦(Focusing)基礎國際認證學程-基礎線上工作坊-週六上午班
        澄心聚焦的創始人Eugene Gendlin教授曾做過大量研究,發現心理治療成功的來訪者,能夠聚焦在他們的身體感覺與心理感受,並嘗試把「已然知曉,卻未能言喻」的感覺說出來,並且在描述的過程中,盡可能用各種「象徵」去「貼近」當下的感受。

        Gendlin教授後來將心理治療成功的來訪者所用的技巧歸納整理成聚焦方法(Focusing Method),原本是用來協助那些心理治療效果不顯著的來訪者,後來普及到一般大眾,成為一種「自助助人」的心理保健方法。Gendlin教授認為人與生俱來就有「自癒」的能力,所以他不是發明、而是發現「聚焦」這個能開啟人們「自癒」能力的方法。

        本次開設的基礎課程包含一階課程:建立內在關係(獨自澄心)跟二階課程:陪伴內在關係(一對一澄心)所需的態度、品質、步驟、語句、技巧與建議。完成基礎課程者,可獲得國際澄心聚焦學會認證之訓練時數25小時。
Sign in to Google to save your progress. Learn more
澄心聚焦-自助與助人的內在修煉心法
通過澄心的過程,你會體驗到:
處理自己情緒的新方法。
如何在困難的情況下保持冷靜和穩定
以另一種方式真正傾聽自己和他人的聲音
一種不同的決策方式
如何表達你的需求並在你的生活中設定界限

學習澄心聚焦的好處:
您將能夠與孩子建立更好的關係。
你可以更多地瞭解他們的感受,更好地理解他們。
您將學習如何創建一個支持發展和學習的環境。
您將幫助自己與他人學習如何明確自己的界限。
您可以支持他們變得更加自信並學會信任自己。
您會發現以同理心的方式與他人在一起的重要性,而不是解決他們的問題或衝突。


如果您是學校老師、治療師、輔導員、父母或其他助人職業的成員,您將學習如何相信與孩子有關的內在直覺。
通過聆聽,您將體驗到能夠真正信任孩子自己的過程是多麼強大。
通過澄心聚焦培訓,您將學習如何將澄心聚焦融入工作的實用技能。
父母本身就是助人工作者,特別誠摯的邀請父母們的到來!

》課程特色
澄心聚焦是一個「在體驗中學習」的過程,Gendlin教授直指情緒轉變的關鍵從與情緒拉出一個可以描述並陪伴情緒的安全距離開始,接著認下、陪伴與傾聽情緒,情緒就有機會轉化、釋放。換句話說,情緒轉變的關鍵在於來訪者自身接觸與陪伴情緒的能力,治療師或陪伴者的工作只需要促進(facilitating)並孕育(nurturing)深感形成及創造有利深感轉化的滋養環境即可,以最小的介入,達到對聚焦過程最大的促進效果。

本次開設的基礎課程線上工作坊
1.帶領學員循序漸進的學會「獨自澄心4步驟」及「一對一澄心陪伴」所需的全然接納的態度、當下語句、陪伴的品質、在深感邊緣感知、用象徵核對身體、回述的技巧與促進當下臨在的建議。
2.課程從體驗澄心聚焦開始,讓學員分享體驗前後的差異與新的體會。
3.講師逐步引入澄心聚焦的核心觀念、心法與技巧,使學員能夠熟練的掌握「自助」(獨自澄心)及「助人」(一對一澄心)的澄心聚焦方法,達成基礎課程所設定的教學目標。


附贈:                                                                                                                                                                          
1. 課前澄心體驗: 由資深志工線上體驗引領,每人40 分鐘。
2. 講師一對一陪伴: 在十周課程期間,與講師預約線上澄心,每人40分鐘。


完成基礎課程(全勤)者,將獲得國際澄心聚焦學會認證之訓練時數25小時。

更多澄心聚焦的介紹請參考網址 : https://www.jcf.org.tw/blank-3


》詳細資訊
★帶領方式:教材講解、示範回饋、方法演練、經驗統整、個別指導及夥伴練習。
★費用:
基礎班原價8000元,早鳥(4/14前報名並繳費)、兩人同行7200元,另酌收講義費200元
基礎複訓學員重溫半價(不含講義)
一階單報4000元+100講義費
二階單報4000元+100講義費
★課程地點:Zoom 線上授課 (開課前一周行前通知具體說明)
★適合對象:相關助人工作者:如心理師、社工師、護理師、輔導老師、相關系所研究生、志工等,在不同場域的對話者,如企業顧問、教育人員…

基礎課程重點  (一二階 共25小時)
》課程日期
澄心聚焦基礎班:
一階課程日期:5/14、5/21、5/28、6/11、6/18 (周六上午9:30-12:00)
二階課程日期:6/25、7/2、7/9、7/16、7/23 (週六上午9:30-12:00)

每位學員可預約課前體驗 40 分鐘 由資深學員引領。
另在十周課程期間,提供與講師預約線上一對一澄心,每次40分鐘。

》講師資訊
◇ 賴奕仁:每個人或多或少都有被情緒淹沒的經驗─像是全身失去時間感、現實感、甚至失語的強烈感覺,近十年的聚焦學習與修煉讓我找到一條阻力最小的路徑與方法去面對情緒,與當下的身體感覺連結,逐步找回時間感、現實感跟用語言描述與陪伴情緒的能力。神奇的是,當我們能夠與當下的身體連結並用語言描述情緒時,情緒就瞬間失去對我們的掌控力了,因為此刻的我們遠比情緒大得多。「全然接納」我們內在感知到的一切,我們不該是內心世界大門的守衛,決定該讓什麼進來;而是內在開放空間的持有者(holder)。一切的解答、助力、正確的行動和資源,都會在我們「當下」需要的時候到來,既不會早一步、也不會晚一步,全然信任「當下」有我們此時此刻面對情緒、面對困境所需的一切資源。專長:澄心聚焦教學與引導、理論說明與演示、動物聚焦、兒童聚焦及職涯輔導。
》其他報名資訊
報名洽詢電話: (02)2558-2771(目前遠距辦公中,歡迎來信詢問)

報名流程(先報名,後繳費):
1. 線上填寫報名表單後,於收到繳費通知的三個工作天內完成繳費。繳費資訊如下:
       匯款帳號:1416-872-037832
       合作金庫(銀行代號006),營業部(分行代號0567)
       戶名: 財團法人加惠心理諮商文教基金會
2. 繳費完成後,請將匯款帳戶後五碼以電子郵件寄到mail@jcf.org.tw 
3. 是否報名成功以收到確認繳費報名成功信件為準。
4. 完成繳費並回覆加惠基金會五個工作天後,如尚未收到報名成功信件,敬請來電洽詢,謝謝。

備註:倘若報名人數眾多,報名後可能會收到候補的訊息,請暫緩繳費,等待進一步的通知,謝謝您。

備註:
1. 報名所填之個人資料僅供加惠基金會活動所用。
2. 退費說明:
        開課2週前取消報名,可辦理八成退費或轉讓。
        開課1週前取消報名,可辦理退費五成或轉讓。
        開課當週取消報名,恕不退費,但可辦理轉讓。
        如需轉讓,最遲請於開課三天前洽詢加惠基金會辦理。
        若未開班,全額退費。



姓名 *
聯絡手機 *
電子信箱 *
服務單位/職稱  或  就讀學校系所 *
適用方案   *
複訓學員:請註明曾上過課程的講師
關於本工作坊,您上課的期待是? *
您得知本課程資訊的來源: *
是否願意加入加惠之友,收到加惠最新資訊 *
講義寄送地址(含郵遞區號) *
團報夥伴(兩人同行才需填寫)
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of jcf.org.tw. Report Abuse