無理をしなくても変化できる!「毎日食べながらできる断食」
健康ブームで
多くの健康法・ダイエット法がある一方で
どれを試しても成果が出ない、続けられない
という人がたくさんいるというのも事実です。
ダイエットというのは、
やり方(方法)を選ぶ前に
まず『あなた自身の思考や習慣』を
認識することが重要なのですが
これがなかなか、自分自身ではむずかしいのです。
今までダイエットを苦戦してこられた方の為に
楽に変化できる方法を
多くの女性(主婦が8割)にご提案しております♫
・日時 8月17日(月)10:00〜12:00
・場所 コトカフェ
・定員 10名
・会費 無料(1ドリンク付)
・場所 東京都府中市宮町1-36-4-201 (府中駅南口より徒歩7分)