O treinador deve implementar estratégias de intervenção para a melhoria do desempenho dos diferentes agentes desportivos conhecendo os benefícios do exercício e da atividade física potenciando os proveitos psicológicos resultantes dos estilos de vida ativos ao longo da vida.

Objetivos e Competências Específicas:
 
>Identificar os fatores intrínsecos ao atleta;
>Identificar os fatores extrínsecos ao atleta;
>Analisar o comportamento como resultado dos fatores intrínsecos e extrínsecos;
>Descrever a relação treinado-pais-atletas;
>Identificar as funções do treinador: lideranças e comunicação;
>Reconhecer as dimensões de intervenção e relação treinador-atleta;
>Definir o treinador como gestor de carreiras;
>Reconhecer os fatores que influenciam a dinâmica do grupo desportivo;
>Identificar os estados de evolução da equipa desportiva;
>Identificar os componentes chave da motivação, determinar fatores energéticos e de direção da motivação dos atletas;
>Reconhecer a orientação motivacional: A orientação para a tarefa vs resultado;
>Definir os tipos de motivação: motivação intrínseca e a motivação extrínseca;
>Distinguir os diferentes tipos de emoções;
>Identificar os fatores que influenciam as emoções;
>Descrever e diferenciar as estratégias interpessoais facilitadoras da regulação emocional;
>Reconhecer os fatores que influenciam a dinâmica do grupo desportivo;
>Identificar os estados de evolução da equipa desportiva.

Programa:
Unidade 1 - Psicologia do Treino
 Sessão 1 - Conceitos Gerais da Psicologia do Desporto
  Tópico 1 – Psicologia do desporto
Unidade 2 - Dimensões Psicossociais do treino
 Sessão 1 - Determinantes do rendimento desportivo
  Tópico 1 – Fatores intrínsecos e extrínsecos ao atleta
  Tópico 2 – Comportamento como resultado dos fatores intrínsecos e extrínsecos
 Sessão 2 - Lideranças
  Tópico 1 – Treinado como líder: funções e intervenção
 Sessão 3 - Coesão dos grupos
  Tópico 1 – A dinâmica grupal
  Tópico 2 – A atração e a integração no grupo
  Tópico 3 – Fatores de tarefa e sociais
 Sessão 4 - Motivação
  Tópico 1 – As componentes da motivação, fatores energéticos e de direção
  Tópico 2 – Orientação motivacional: tarefa vs resultado
  Tópico 3 – Motivação intrínseca e extrínseca
  Tópico 4 – Evolução da motivação para a prática desportiva
 Sessão 5 - Emoções
  Tópico 1 – O significado pessoal da situação desportiva e as reações emocionais à competição
  Tópico 2 – O stress e a ansiedade competitiva
Unidade 3 - Estratégias Psicológicas
 Sessão 1 - Ferramentas de Gestão Emocional
  Tópico 1 – As componentes da motivação, fatores energéticos e de direção
  Tópico 2 – Estratégias

Duração - 10 Horas

UC - 1 (Componente Geral)

Modalidade Pedagógica:
eLearning – Modelo Pedagógico, Andragógico e Multimédia SAFEM-D®
Plataforma NetForma®

Destinatários:
Profissionais detentores do Título Profissional de Treinador de Desporto – TPTD de qualquer modalidade desportiva que procurem formação para aumentar os seus conhecimentos e revalidarem os seus Títulos Profissionais