TEST DE EVALUACIÓN ESTADOS MENTALES Y EMOCIONALES EN RELACIÓN CON LA PANDEMIA

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El test es sencillo y rápido de contestar, tiene 5 preguntas en relación con tus estados emocionales y mentales, y tus sentimientos. Con valoración de 0 a 5, siendo 5 la máxima afectación.

Puedes confirmar que la pandemia te afecto mental y emocionalmente *

A MEDIAS

Subraya y evalúa 3 de las emociones básicas que más has sentido y/o vivido *

Miedo

Rabia

Tristeza

Alegria

Sorpresa

Asco

Other:

Evalúate como te has sentido en algún momento o situació *

Con estrés y con prisas

Con ansiedad, y ahogos

Con miedos y preocupaciones.

Con duelos y tristeza por haber perdido alguien cercano

Con duelos y tristeza de haber perdido, trabajo y/o similares

Con un sentimiento de crisis existencial

Other:

A nivel mental como han sito tus pensamientos? En algún momento has sentido o pensado en: *

A nivel mental como han sito tus pensamientos? En algún momento has sentido o pensado en:

Ganas de pelear y enfrontarte con todos y con todo.

Pasar del tema, pensando que no te afecta, aunque si lo haga

Other:

Y tú como respondiste a tus nuevas dificultades, retos, inquietudes y preocupaciones *

Desde una visión negativa, y proyectando ofuscación, rabia y más incertezas

Desde una visión de oportunidad, y proyectando abundancia y prosperidad

Other:

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