Vad roligt att du är intresserad av kursen i Skrivbords-yoga, som fokuserar på stelhet i axlar och nacke. Kanske sitter du mycket vid skrivbordet? Kanske jobbar du på kontor?

Via detta formulär hittar vi en tid för vår privata introduktion, så att du får prova några övningar. Markera alla tider som du har möjlighet. Introduktionen beräknas ta ca 30 minuter och är helt kostnadsfri.
Kursen startar sedan torsdag den 28 januari klockan 17.00. Alla träffar sker digitalt.

Vid frågor, kontakta mig på mail@lbmisten.com.

Vänligen notera: Lugn & Stark Yoga har ej som syfte att bota, diagnosticera eller behandla skador eller sjukdomar. Om du har en skada eller ett medicinskt tillstånd som påverkas negativt av yoga- och/eller andningsövningar, säkerställ att din läkare godkänner yoga som egenvårdspraxis. Yoga är ett gott komplement som kan lindra, förstärka eller mildra. Var dock medveten om att yoga inte ersätter annan sjukvård eller terapi. Din hälsa är viktig och ditt främsta ansvar. Ta hand om dig!