A Associação Luas&Faluas, de mãos dadas com o Projeto Cíclica, vai promover a 2ª Edição do Ciclo de Workshops Escuta o teu Corpo, desta vez totalmente ONLINE

Vai ser mais um dia de muita partilha, informação e empoderamento.


PROGRAMA:

10h30-12h
TUDO O QUE PRECISAS SABER SOBRE O CICLO MENSTRUAL! - ONLINE
Provavelmente, aquilo que ouves falar sobre ter o período e sobre ciclo menstrual nada tem a ver com a realidade. Antes de qualquer outra coisa, ter o Período é um sinal de saúde do corpo, por isso é essencial que conheças o teu ciclo e que saibas como ele funciona, para que possas tomar decisões mais conscientes e informadas acerca da tua saúde.
Com Carina Fora - Educadora Social com formação em Educação Menstrual e fertilidade
Destinatários/as desta sessão - Maiores de 15 anos


14h30-16h
VAMOS FALAR SOBRE O PERÍODO?!
UMA CONVERSA PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES - ONLINE
Com Carina Fora - Educadora Social
com formação em Educação Menstrual e fertilidade
Destinatários/as desta sessão - crianças e adolescentes entre os 9 e os 14 anos (podem vir ou não acompanhados de um/a adulto/a)


16h30-18h
O TRABALHO DE PARTO
AS NECESSIDADES E OS SINAIS EMOCIONAIS DA MULHER EM TRABALHO DE PARTO - ONLINE
Sabias que a mulher quando está em trabalho de parto tem necessidades básicas que, quando respeitadas, ajudam ao fluir do processo fisiológico? E que quando a mulher não vê atendidas essas necessidades, o resultado pode ser contrário?
Conheces os sinais da mulher em trabalho de parto que nos dão pistas sobre o processo da mulher?
Sabes porque é que pode ser tão importante ires para um parto com este conhecimento?

Com Hélia Gomes - Doula na Gravidez, parto e pós-parto
Destinatários/as: pessoas em fase de pré-conceção e pessoas grávidas/casais


Faz a tua inscrição através desta ficha até dia 4 DE MAIO
Serão consideradas as inscrições por ordem de preenchimento da ficha de inscrição e transferência do valor da participação.
A transferência é feita para o seguinte IBAN: PT50 0018 000352681855020 22 ou por mbway: 912877380. Pedimos que nos envies o comprovativo de pagamento para o email: associacao.luasefaluas@gmail.com, com o assunto "Escuta o teu corpo".

Participação por Workshop individual:
Donativo mínimo: 10€

Participação em 2 Workshops:
Donativo mínimo: 15€

Participação dia completo (3 Workshops)
Donativo mínimo: 20€

A transferência é deve ser feita para o seguinte IBAN: PT50 0018 000352681855020 22 ou por MbWay 912877380. Pedimos que nos envies o comprovativo de pagamento para o email: associacao.luasefaluas@gmail.com, com o assunto "Escuta o teu corpo".


Data:
7 de Maio


Local:
Via ZOOM.
O Link de acesso será enviado um dia antes do evento. Esteja atento/a à sua caixa de email e SPAM.

Mais informações:
Associação Luas&Faluas
associacao.luasefaluas@gmail.com
Telf.: 912 877 380/914 338 220

Entidade Promotora:
Luas&Faluas – Associação para o Desenvolvimento Pessoal, Social e Comunitário é uma associação sem fins lucrativos, legalmente constituída, com sede na Marinha Grande.