Sri Sai Prana Yoga Hamburg
Namasté,
wir freuen uns über deine Anmeldung zu dem Online- Yogakurs via Zoom:
Hatha Yoga - In- und Exhale Montag von 19:00 - 20:30 Uhr
(mit Björn Dunker)
Möchtest du den Wochenstart einfach mal entspannt wegatmen?
Dieser Kurs ist für Einsteiger, Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet. Atem- und Körperübungen werden durch Entspannungssequenzen ergänzt. In jedem Alter und unabhängig von Sportlichkeit und Trainingsstand ist Sri Sai Prana Yoga für jeden geeignet. Jeder findet sein individuelles Programm und verbessert Stück für Stück Beweglichkeit, körperliches Wohlbefinden und psychische Ausgeglichenheit, mentale Ruhe, Ausdauer und Kraft.
Bitte sende die Anmeldung spätestens drei Stunden vor Beginn der Session. Nach erfolgreicher Registrierung erhältst du dann, eine Stunde vor Beginn der Session, die Zugangsdaten per Mail.
Bei Fragen kontaktiere uns gerne unter: 0178 480 29 05